AyakoShirato

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Records triathlon
5h23'31"
Ironman 70.3 Bangsaen 2024
Half (70.3)18 février 2024
12h03'33"
Ironman Taiwan 2025
Ironman13 avril 2025
2026
Ironman Vietnam 2026
Triathlon10 mai· XL (Ironman)
12h04'16"
201ᵉ scratch
Natation
1h11'23"
10% · 113ᵉ
Vélo
6h29'53"
54% · 415ᵉ
CAP
4h06'24"
34% · 94ᵉ
Transitions
T1
8'59"
T2
7'36"
2025
Ironman Taiwan 2025
Triathlon13 avr.· XL (Ironman)
12h03'33"
181ᵉ scratch
Natation
36'28"
5% · 138ᵉ
Vélo
7h03'15"
58% · 308ᵉ
CAP
4h10'42"
35% · 117ᵉ
Transitions
T1
7'24"
T2
5'44"
2024
Ironman 70.3 World Championship 2024
Triathlon14 déc.· L (Half)
5h43'06"
952ᵉ scratch
Natation
37'51"
11% · 1 022ᵉ
Vélo
3h05'00"
54% · 1 198ᵉ
CAP
1h48'11"
32% · 598ᵉ
Transitions
T1
8'38"
T2
3'27"
Ironman 70.3 Bangsaen 2024
Triathlon18 févr.· L (Half)
5h23'31"
131ᵉ scratch
Natation
39'42"
12% · 163ᵉ
Vélo
2h46'10"
51% · 293ᵉ
CAP
1h51'08"
34% · 95ᵉ
Transitions
T1
3'31"
T2
3'00"
2019
Ironman 70.3 World Championship 2019
Triathlon7 sept.· L (Half)
6h14'46"
1 069ᵉ scratch
Natation
40'09"
11% · 1 124ᵉ
Vélo
3h35'31"
59% · 1 134ᵉ
CAP
1h49'36"
30% · 884ᵉ
2018
Ironman 70.3 World Championship 2018
Triathlon1 sept.· L (Half)
5h58'12"
822ᵉ scratch
Natation
40'21"
12% · 969ᵉ
Vélo
3h17'18"
57% · 961ᵉ
CAP
1h48'07"
31% · 460ᵉ
2017
Ironman 70.3 World Championship 2017
Triathlon9 sept.· L (Half)
6h07'30"
1 003ᵉ scratch
Natation
42'18"
12% · 1 041ᵉ
Vélo
3h18'12"
55% · 1 129ᵉ
CAP
1h59'14"
33% · 827ᵉ