SebastienSHINK

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Chiffres clés
7 courses
en 2026
57'30"
RP 10 km
28'48"
RP 5 km
Courses par saison
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
28'48"
Saint-Éphrem en course 2024 - 5 KM · -
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
57'30"
↘ −2'43" depuis
Défi 4 Vents 2026 - 10 KM · 6 juin 2026 · couru 5 fois
57'301h00
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Défi 4 Vents 2026 - 10 KM
Route6 juin· Adstock· 10 km
57'30"RP
5'45/km52ᵉ scratch
Sans date
Saint-Éphrem en course 2025 - 10 KM
Route-· St-Ephrem· 10 km
1h00'13"
6'01/km42ᵉ scratch
St-Côme en Action 2025 - 10 KM Dumas Canada
Route-· St-Côme-de-Linière· 10 km
1h00'19"
6'02/km52ᵉ scratch
Défi 4 Vents 2025 - 10 KM
Route-· Adstock· 10 km
58'05"
5'49/km58ᵉ scratch
St-Côme en Action - 10 KM Dumas Canada
Route-· St-Côme-de-Linière· 10 km
1h00'05"
6'01/km51ᵉ scratch
Saint-Éphrem en course 2024 - 5 KM
Route-· Saint-Éphrem· 5 km
28'48"RP
5'46/km74ᵉ scratch
Saint-Éphrem en course 2024 - 2 KM
Route-· Saint-Éphrem· 2 km
10'54"
5'27/km34ᵉ scratch