GuilaineSHEWARD

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'29"
Vitality London 10K · 2 mai 2022 · couru 2 fois
20222023202420252026
Semi
2h06'11"
Semi-marathon de Nantes · 23 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h25'36"
Club, Charity and Ballot · date à préciser · 2017 · couru 4 fois
20172018201920202021
2026
Martian Race - 10KM
Route21 juin· Woking· 10 km
1h06'52"
6'41/km200ᵉ scratch
2023
Semi-marathon de Nantes
Route23 avr.· Nantes· 21.097 kmRP
2h06'11"
5'59/km3 089ᵉ scratch
2022
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 kmRP
54'29"
5'27/km1 406ᵉ scratch
Chrono net 54'29"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2021
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
5h30'07"
7'49/km9 781ᵉ scratch
Chrono net 5h30'07"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
5h30'07"
7'49/km4 651ᵉ scratch
Chrono net 5h30'07"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
2018
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
4h33'10"
6'28/km16 612ᵉ scratch
Chrono net 4h33'10"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2017
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 kmRP
4h25'36"
6'18/km19 415ᵉ scratch
Chrono net 4h25'36"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h