TinaSHEPPARD

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h10'34"
Vitality London 10K · 2 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
2h12'02"
↘ −2h46'13" depuis 2021
Mass · 27 avril 2025 · couru 6 fois
20212022202320242025
2025
Mass
Route27 avr.· 42.195 kmRP
2h12'02"
3'08/km10 479ᵉ scratch
Chrono net 2h12'02"Allure 3'08/kmVitesse 19,2 km/h
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
2h12'02"
3'08/km32 119ᵉ scratch
Chrono net 2h12'02"Allure 3'08/kmVitesse 19,2 km/h
2022
Mass and Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
5h52'11"
8'21/km40 029ᵉ scratch
Chrono net 5h52'11"Allure 8'21/kmVitesse 7,2 km/h
Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
5h52'11"
8'21/km1 684ᵉ scratch
Chrono net 5h52'11"Allure 8'21/kmVitesse 7,2 km/h
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 kmRP
1h10'34"
7'03/km4 811ᵉ scratch
Chrono net 1h10'34"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2021
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
4h58'15"
7'04/km7 021ᵉ scratch
Chrono net 4h58'15"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
4h58'15"
7'04/km2 963ᵉ scratch
Chrono net 4h58'15"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h