JohnSHEPHERD
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
12007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
12017
12018
12019
2020
12021
12022
32023
22024
52025
42026
20264 courses2 route1 trail1 triathlon
2026
Marathon de la Liberté - 10km Credit Agricole Normandie
Trail7 juin· Caen
1h34'10"
Ironman 70.3 Chattanooga 2026Triathlon17 mai· L (Half)7h37'37"
Ironman 70.3 Chattanooga 2026
Triathlon17 mai· L (Half)
7h37'37"
Natation
47'17"
Vélo
3h11'01"
CAP
3h17'56"
Transitions
T1
11'54"
T2
9'29"
MassRoute26 avr.· 42.195 kmRP2h29'52"
Mass
Route26 avr.· 42.195 kmRP
2h29'52"
Chrono net 2h29'52"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
Mass and VirtualRoute26 avr.· 42.195 km2h29'52"
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
2h29'52"
Chrono net 2h29'52"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
2025
Eversource Hartford Marathon - Half Marathon
Route11 oct.· Hartford
2h25'46"
Ironman 70.3 Oregon 2025Triathlon20 juil.· L (Half)7h06'28"
Ironman 70.3 Oregon 2025
Triathlon20 juil.· L (Half)
7h06'28"
Natation
24'33"
Vélo
3h03'43"
CAP
3h15'47"
Transitions
T1
13'14"
T2
9'11"
Chester Rotary Four on the Fourth - Four Mile Run
Route4 juil.· Chester
38'07"
10 km de la LibertéRoute15 juin· Caen· 10 kmRP1h31'47"
10 km de la Liberté
Route15 juin· Caen· 10 kmRP
1h31'47"
Scratch
4663ᵉ / 4699
Top 99 %
Catégorie · M8
4ᵉ / 4
Top 100 %
Chrono net 1h31'47"Allure 9'11/kmVitesse 6,5 km/h
Wallkill Shamrock Scramble 5K - 5K Run
Route23 mars· Wallkill
28'07"
2024
Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna 2024Triathlon22 sept.· L (Half)5h11'48"
Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna 2024
Triathlon22 sept.· L (Half)
5h11'48"
Natation
32'31"
Vélo
2h37'48"
CAP
1h49'32"
Transitions
T1
6'32"
T2
5'26"
Ironman 70.3 Oregon 2024Triathlon21 juil.· L (Half)7h25'57"
Ironman 70.3 Oregon 2024
Triathlon21 juil.· L (Half)
7h25'57"
Natation
24'06"
Vélo
3h16'44"
CAP
3h21'49"
Transitions
T1
13'53"
T2
9'26"
2023
Ironman California 2023Triathlon22 oct.· XL (Ironman)16h06'33"
Ironman California 2023
Triathlon22 oct.· XL (Ironman)
16h06'33"
Natation
52'47"
Vélo
7h15'16"
CAP
7h13'36"
Transitions
T1
24'15"
T2
20'38"
Ironman 70.3 Oregon 2023Triathlon23 juil.· L (Half)8h08'04"
Ironman 70.3 Oregon 2023
Triathlon23 juil.· L (Half)
8h08'04"
Natation
25'18"
Vélo
3h41'28"
CAP
3h29'34"
Transitions
T1
16'08"
T2
15'36"
Marathon De La Liberté - 10 Km Route
Trail2 juin· Caen· 10 km
1h30'15"
2022
Ironman 70.3 Oregon 2022Triathlon10 juil.· L (Half)8h20'00"
Ironman 70.3 Oregon 2022
Triathlon10 juil.· L (Half)
8h20'00"
Natation
25'17"
Vélo
4h06'49"
CAP
3h25'38"
2021
Great South Run
Route16 oct.· Portsmouth· 16.1 km
1h21'21"
2019
10 km de la LibertéTrail16 juin· Mathieu· 10 km1h19'16"
10 km de la Liberté
Trail16 juin· Mathieu· 10 km
1h19'16"
Scratch
3761ᵉ / 3825
Top 98 %
Catégorie · V3M
128ᵉ / 134
Top 96 %
Genre · H
2000ᵉ / 2023
Top 99 %
Chrono net 1h19'16"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
2018
10 km de la LibertéTrail10 juin· Mathieu· 10 km1h12'14"
10 km de la Liberté
Trail10 juin· Mathieu· 10 km
1h12'14"
Scratch
3860ᵉ / 4170
Top 93 %
Catégorie · V3M
134ᵉ / 146
Top 92 %
Genre · H
2136ᵉ / 2217
Top 96 %
Chrono net 1h12'14"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2017
Marathon de New-YorkRoute5 nov.· New York· 42.195 km3h19'07"
Marathon de New-York
Route5 nov.· New York· 42.195 km
3h19'07"
Scratch
2916ᵉ / 50641
Top 6 %
Catégorie · V3M
19ᵉ / 1585
Top 1 %
Genre · H
2584ᵉ / 29585
Top 9 %
Chrono net 3h19'07"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2007
Ironman France 2007Triathlon24 juin· XL (Ironman)14h37'16"
Ironman France 2007
Triathlon24 juin· XL (Ironman)
14h37'16"
Natation
1h21'34"
Vélo
7h47'37"
CAP
5h09'25"
Transitions
T1
10'49"
T2
7'51"
Sans date
Marathon de la Liberté - 10km - Crédit Agricole NormandieTrail-· 10 km1h31'47"
Marathon de la Liberté - 10km - Crédit Agricole Normandie
Trail-· 10 km
1h31'47"
Scratch
4659ᵉ / 4679
Top 100 %
Chrono net 1h31'47"Brut 1h40'33"Allure 9'11/kmVitesse 6,5 km/h
4 courses d’autres années de naissance · voir
Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.
Berkeley Half Marathon - 5K
Route16 novembre 2025· BerkeleyM40-49
54'57"
99.1 PLR ShamRock & Roll - 5K
Route2 mars 2025· New HavenM65-69
27'18"
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser · 2018· London· 42.195 km50-54
5h51'16"
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser · 2017· London· 42.195 km50-54
6h10'33"