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TonySHEPHERD

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Courses par saison

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2010
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1
2022
1
2023
4
2024
8
2025
8
2026
20268 courses8 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h13'22"
↘ −7'00" depuis 2018
Essentia Health Fargo Marathon - 20th Annual - Half Marathon · 28 mai 2024 · couru 9 fois
2h132h5320182020202220242026
Marathon
25'50"
↘ −5h09'36" depuis 2010
Essentia Health Fargo Marathon - 20th Annual - 5K · 28 mai 2024 · couru 17 fois
25'505h35201020122014201620182020202220242026
2026
2026 Grandma's Marathon - Garry Bjorklund Half Marathon
Route20 juin· Duluth· 21,1 km
2h15'13"
6'25/km1 935ᵉ scratch
2026 Essentia Health Fargo Marathon - Half Marathon
Route29 mai· Fargo· 21,1 km
2h25'19"
6'53/km1 810ᵉ scratch
12th Annual Bill Snyder Highway Half & 5K - Half Marathon
Route23 mai· Manhattan· 21,1 km
2h53'36"
8'14/km861ᵉ scratch
2026 Lincoln Marathon & Half Marathon - Half Marathon
Route3 mai· Lincoln· 21,1 km
2h50'51"
8'06/km4 006ᵉ scratch
RUN Liberty - Half Marathon
Route28 mars· Liberty· 21,1 km
2h22'54"
6'46/km269ᵉ scratch
2025
2025 Gobbler Grind Half Marathon, 10K and 5K - Half Marathon
Route23 nov.· Overland Park· 21,1 km
2h29'19"
7'05/km420ᵉ scratch
Kansas Half Marathon 2025 - Half Marathon
Route2 nov.· Lawrence· 21,1 km
2h16'58"
6'30/km359ᵉ scratch
2024
Essentia Health Fargo Marathon - 20th Annual - Half Marathon
Route28 mai· Fargo· 21,1 km
2h13'22"RP
6'19/km1 429ᵉ scratch
2018
Semi-Marathon de Londres
Route25 mars· London· 21,1 km
2h20'22"
6'39/km5 999ᵉ scratch
Scratch
5999ᵉ / 9643
Top 62 %
Catégorie · V2M
427ᵉ / 569
Top 75 %
Genre · H
3048ᵉ / 3772
Top 81 %
Chrono net 2h20'22"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h