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LilianSHEPHERD

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Courses par saison

1
2015
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
31'46"
↘ −1h49'17" depuis 2024
2025 Chartway Norfolk Harbor Half Marathon Weekend - 5K · 22 novembre 2025 · couru 6 fois
31'462h37202420252026
Marathon
4h56'47"
↘ −9'54" depuis 2015
Marathon de Paris · 14 avril 2019 · couru 4 fois
4h565h4620152016201720182019
2019
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42,2 km
4h56'47"RP
7'02/km40 444ᵉ scratch
Scratch
40444ᵉ / 47465
Top 85 %
Catégorie · VEF
3227ᵉ / 4621
Top 70 %
Genre · F
9235ᵉ / 12296
Top 75 %
Chrono net 4h56'47"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2018
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42,2 km
5h46'09"
8'12/km32 178ᵉ scratch
Chrono net 5h46'09"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h
2017
Marathon de New-York
Route5 nov.· New York· 42,2 km
5h05'14"
7'14/km37 034ᵉ scratch
Scratch
37034ᵉ / 50641
Top 73 %
Catégorie · V2F
1698ᵉ / 3019
Top 56 %
Genre · F
13537ᵉ / 21056
Top 64 %
Chrono net 5h05'14"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
5h06'41"
7'16/km7 382ᵉ scratch
Chrono net 5h06'41"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h