JackSHEPHERD
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Courses par saison
12020
32021
32022
42023
22024
52025
42026
20264 courses4 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h44'00"
↘ −9'55" depuis 2020
Marathon
1h46'01"
↘ −6'03" depuis 2021
2026
Lordshill 10K Road Race - 10k
Route5 juil.· Southampton
44'54"
Netley 10K - 10K
Route17 mai· Netley
45'24"
2025
2025 SKECHERS Hot Chocolate Run - Columbus - 5K
Route16 nov.· Columbus
21'25"
Miles in the Maize - Miles in the Maize 5K
Route8 nov.· North Liberty
19'03"
21st Annual Pat's Run - 4.2 Mile Run/Walk (In-Person)
Route12 avr.· Tempe
42'22"
2024
2024 Hot Chocolate Run - Columbus - 5K
Route17 nov.· Columbus
23'42"
Berlin Bear Dash XC - HS Boys Open 9/10
Route28 sept.· Delaware
17'55"
Sans date
The Salisbury 10 Mile - 10 Mile
Route-· Salisbury
1h17'10"
Overton 5 Mile Road Race - 5 Mile
Route-· Overton
36'36"
New Forest 10 Mile - 10 Mile
Route-· Brockenhurst
1h17'21"
C’est bien toi ?
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Tout est réversible, course par course.
2024 Run to Remember Virginia Beach - 5K Run
Route27 mai 2024· Virginia BeachM1-14189ᵉ
28'10"
Marathon Du Medoc - 42,195 km
Route8 septembre 2018· Pauillac· 42,2 kmné en 1985SEM5340ᵉ
6h31'44"