IrisSHEPARD

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Chiffres clés
4 courses
2021 à 2026
4h50'03"
RP Semi
12h00'50"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlonVélo
1
2021
2022
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
The Mid South 50K & Half Marathon - "Double - 50K"
Route13 mars· Stillwater· 21.1 kmRP
4h50'03"
13'45/km37ᵉ scratch
2025
Lauf Gravel Worlds Run Series - 50K
Vélo22 août· Lincoln
5h00'44"
12ᵉ scratch
Coal Miner's Gravel - Century Ride
Vélo3 mai· Pittsburg
5h56'07"
9ᵉ scratch
2021
Ironman Maryland 2021
Triathlon18 sept.· XL (Ironman)
12h00'50"
332ᵉ scratch
Natation
1h14'30"
10% · 455ᵉ
Vélo
5h40'26"
47% · 389ᵉ
CAP
4h50'22"
40% · 381ᵉ
Transitions
T1
8'11"
T2
7'20"