RussShemberger

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Records triathlon
4h58'28"
Ironman 70.3 Muncie 2014
Half (70.3)12 juillet 2014
2026
Ironman 70.3 Hawaii 2026
Triathlon30 mai· L (Half)
6h20'48"
406ᵉ scratch
Natation
38'04"
10% · 272ᵉ
Vélo
3h19'42"
52% · 576ᵉ
CAP
2h06'46"
33% · 337ᵉ
Transitions
T1
8'13"
T2
8'02"
2024
Ironman 70.3 Louisville 2024
Triathlon18 août· L (Half)
5h24'48"
257ᵉ scratch
Natation
32'42"
10% · 134ᵉ
Vélo
2h50'23"
52% · 547ᵉ
CAP
1h49'02"
34% · 191ᵉ
Transitions
T1
5'07"
T2
7'34"
2023
Ironman 70.3 Augusta 2023
Triathlon24 sept.· L (Half)
5h25'08"
386ᵉ scratch
Natation
26'33"
8% · 178ᵉ
Vélo
2h56'50"
54% · 718ᵉ
CAP
1h52'06"
34% · 314ᵉ
Transitions
T1
6'37"
T2
3'03"
2014
Ironman 70.3 Muncie 2014
Triathlon12 juil.· L (Half)
4h58'28"
168ᵉ scratch
Natation
33'17"
11% · 176ᵉ
Vélo
2h38'41"
53% · 337ᵉ
CAP
1h41'58"
34% · 141ᵉ
Transitions
T1
2'56"
T2
1'36"