IanSHEK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'10"
ASICS London 10k - 10K · 10 juillet 2022 · couru 2 fois
20222023
Semi
2h13'17"
The Vitality Big Half · 1 mars 2020 · couru 2 fois
2020202120222023
Marathon
2h27'06"
↘ −1h56'23" depuis 2014
Mass · 3 octobre 2021 · couru 7 fois
20142015201620172018201920202021
2023
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 km
2h52'54"
8'12/km9 197ᵉ scratch
Chrono net 2h52'54"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h
ASICS London 10k - 10K
Route9 juil.· London· 10 km
1h10'04"
7'00/km10 723ᵉ scratch
2022
ASICS London 10k - 10K
Route10 juil.· London· 10 kmRP
59'10"
5'55/km3 456ᵉ scratch
2021
Mass
Route3 oct.· 42.195 kmRP
2h27'06"
3'29/km19 655ᵉ scratch
Chrono net 2h27'06"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
2h27'06"
3'29/km31 103ᵉ scratch
Chrono net 2h27'06"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
2020
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21.0975 kmRP
2h13'17"
6'19/km6 999ᵉ scratch
Chrono net 2h13'17"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h54'28"
6'59/km35 862ᵉ scratch
Scratch
35862ᵉ / 44105
Top 81 %
Catégorie · V1M
8970ᵉ / 10175
Top 88 %
Genre · H
26524ᵉ / 30818
Top 86 %
Chrono net 4h54'28"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
2016
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42.195 km
4h32'37"
6'28/km23 531ᵉ scratch
Scratch
23531ᵉ / 41801
Top 56 %
Catégorie · V1H
8055ᵉ / 11346
Top 71 %
Genre · H
21415ᵉ / 31684
Top 68 %
Chrono net 4h32'37"Brut 5h21'28"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
5h12'44"
7'25/km31 124ᵉ scratch
Chrono net 5h12'44"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
2015
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
3h58'48"
5'40/km13 586ᵉ scratch
Chrono net 3h58'48"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2014
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
4h23'29"
6'15/km17 389ᵉ scratch
Chrono net 4h23'29"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h