RichSHEGOGUE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h23'28"
↘ −8'33" depuis 2025
2026 Frederick Running Festival - Half Marathon · 2 mai 2026 · couru 2 fois
20252026
Marathon-
jamais couru
2026
2026 Frederick Running Festival - Half Marathon
Route2 mai· Frederick· 21.1 kmRP
2h23'28"
6'48/km1 931ᵉ scratch
2025
Johns Hopkins Children's Center "Miracles in Motion" 5K - 5K Run
Route27 sept.· Baltimore
32'32"
-203ᵉ scratch
2025 Frederick Running Festival - Half Marathon
Route3 mai· Frederick· 21.1 km
2h32'01"
7'12/km1 870ᵉ scratch