JosephSHAW
Courses par saison
12014
2015
12016
12017
2018
2019
2020
2021
2022
32023
22024
22025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
36'14"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h22'41"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h01'27"
↘ −2h01'31" depuis 2014
2026
Run Prestwood - 10k
Route10 mai· Prestwood
1h02'31"
2025
Dana Point Turkey Trot - 5K - 9:30AM
Route27 nov.· Dana Point
46'47"
2025 Alexandria Turkey Trot 5 Miler - 5 Miler
Route27 nov.· Alexandria
58'40"
2024
Dana Point Turkey Trot - 5K - 9:30AM
Route28 nov.· Dana Point
1h03'11"
Sans date
Netley 10K - 10K
Route-· Southampton
48'13"
Run Prestwood - 10k
Route-· Prestwood
1h02'29"