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HelenSHAW

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Courses par saison

1
2016
2017
2
2018
3
2019
2020
3
2021
3
2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
37'58"
5 km de Liverpool · 19 mai 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h49'19"
↘ −43'12" depuis 2016
Great North Run · 12 septembre 2021 · couru 4 fois
1h492h3620162018202020222024
Marathon
2h16'14"
Club, Charity and Ballot · 28 avril 2019 · couru 9 fois
2h168h3120192020202120222023202420252026
2026
Virtual
Route26 avr.· London· 42,2 km
6h41'45"
9'31/km1 384ᵉ scratch
Chrono net 6h41'45"Allure 9'31/kmVitesse 6,3 km/h
2024
Mass
Route21 avr.· London· 42,2 km
2h52'43"
4'06/km19 175ᵉ scratch
Chrono net 2h52'43"Allure 4'06/kmVitesse 14,7 km/h
2022
Yorkshire Marathon Festival
Route16 oct.· York· 42,2 km
4h51'52"
6'55/km2 501ᵉ scratch
Mass
Route2 oct.· London· 42,2 km
3h04'35"
4'22/km16 226ᵉ scratch
Chrono net 3h04'35"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Virtual
Route2 oct.· London· 42,2 km
5h51'48"
8'20/km1 674ᵉ scratch
Chrono net 5h51'48"Allure 8'20/kmVitesse 7,2 km/h
2021
Virtual
Route3 oct.· London· 42,2 km
5h48'42"
8'16/km5 574ᵉ scratch
Chrono net 5h48'42"Allure 8'16/kmVitesse 7,3 km/h
Virtual
Route3 oct.· London· 42,2 km
8h31'47"
12'08/km10 376ᵉ scratch
Chrono net 8h31'47"Allure 12'08/kmVitesse 4,9 km/h
2019
Club, Charity and Ballot
Route28 avr.· London· 42,2 km
2h16'14"RP
3'14/km8 780ᵉ scratch
Chrono net 2h16'14"Allure 3'14/kmVitesse 18,6 km/h
Club, Charity and Ballot
Route28 avr.· London· 42,2 km
2h18'12"
3'17/km11 681ᵉ scratch
Chrono net 2h18'12"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h