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GailSHAW

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Courses par saison

1
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'01"
Mad Dog 11 Star Paws · 6 février 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h42'29"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois
1h421h492025
Marathon
1h55'47"
↘ −17'29" depuis 2019
Mass · 26 avril 2026 · couru 5 fois
1h554h0820192020202120222023202420252026
2026
Mass
Route26 avr.· London· 42,2 km
1h55'47"RP
2'45/km6 310ᵉ scratch
Chrono net 1h55'47"Allure 2'45/kmVitesse 21,9 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42,2 km
4h07'58"
5'53/km4 905ᵉ scratch
Chrono net 4h07'58"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2023
Mass
Route23 avr.· London· 42,2 km
1h58'04"
2'48/km5 411ᵉ scratch
Chrono net 1h58'04"Allure 2'48/kmVitesse 21,4 km/h
2021
Manchester Marathon & Half - Marathon
Route10 oct.· Manchester· 42 km
4h08'36"
5'55/km5 048ᵉ scratch
2019
Club, Charity and Ballot
Route28 avr.· London· 42,2 km
2h13'16"
3'10/km9 568ᵉ scratch
Chrono net 2h13'16"Allure 3'10/kmVitesse 19,0 km/h