AsaSHAW

né en 1984
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2004
1
2005
1
2006
1
2007
2008
2009
1
2010
1
2011
2012
1
2013
2014
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
33'23"
↘ −4'27" depuis 2004
10 km de Fréjus · 22 juin 2013 · couru 8 fois
33'231h0420042006200820102012201420162018202020222024
Semi
1h16'47"
LE 19EME SEMI-MARATHON · 20 février 2011 · couru 2 fois
1h161h5520112013201520172019202120232025
Marathon-
jamais couru
2025
Course des 3 Villages 2025 - Course pédestre nature Callas-Bargemon- Claviers- Callas
Route9 nov.· CALLAS· 17 km
1h25'53"
5'03/km31ᵉ scratch
Chrono net 1h25'53"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2017
Grasse Par Rues Et Parfums - 8km
Route16 déc.· Grasse· 8 km
39'22"
4'55/km108ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Course Des Chancrouns - 15km
Route28 avril 2019· Les Arcs· 15 kmné en 1984SEM18ᵉ
1h24'59"
Course Des Chancrouns - 15km
Route2 avril 2017· Les Arcs· 15 kmné en 1984SEM26ᵉ
1h18'39"
10 Km L'equipe - Fréjus - 10 Km
Route23 juin 2012· Frejus· 10 kmné en 1984SEM7ᵉ
34'22"
10 Km De Fréjus - 10 Km
Route28 mai 2011· Frejus· 10 kmné en 1984SEM11ᵉ
34'59"
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