JamesSHANKS
Courses par saison
12022
2023
32024
22025
20252 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h11'39"
Marathon-
jamais couru
2024
The Big HalfRoute3 sept.· London Half· 21,1 km2h12'39"
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21,1 km
2h12'39"
Chrono net 2h12'39"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2022
The Big HalfRoute4 sept.· London Half· 21,1 km2h11'39"RP
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21,1 km
2h11'39"RP
Chrono net 2h11'39"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h