Hao xianSHAN

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Chiffres clés
3 courses
2022 à 2023
1h49'13"
RP Semi
47'30"
RP 10 km
Courses par saison
1
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'30"
10 km Lauf · 29 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h49'13"
↘ −8'55" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 2 fois
1h491h5820222023
Marathon-
jamais couru
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
47'30"RP
4'45/km1 405ᵉ scratch
Chrono net 47'30"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h49'13"RP
5'11/km6 610ᵉ scratch
Chrono net 1h49'13"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2022
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
1h58'08"
5'36/km705ᵉ scratch
Chrono net 1h58'08"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h