ZainabSHAMMA
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlon
12009
12010
12011
12012
22013
22014
22015
32016
12017
22018
12019
12020
12021
32022
12023
12024
32025
62026
20266 courses6 route
2026
San Francisco Marathon - FULL MARATHON
Route25 juil.· San Francisco· 42.195 km
5h19'49"
nouveau 🥳
MassRoute26 avr.· 42.195 kmRP2h34'32"
Mass
Route26 avr.· 42.195 kmRP
2h34'32"
Chrono net 2h34'32"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
Mass and VirtualRoute26 avr.· 42.195 km2h34'32"
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
2h34'32"
Chrono net 2h34'32"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
TCSLM & Friday Night Lights 5KRoute26 avr.· 5 kmRP31'08"
TCSLM & Friday Night Lights 5K
Route26 avr.· 5 kmRP
31'08"
Chrono net 31'08"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Schneider Electric Marathon de ParisRoute12 avr.· 42.195 km5h16'29"
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 km
5h16'29"
Scratch
52067ᵉ / 57516
Top 91 %
Catégorie · M7F
13ᵉ / 31
Top 42 %
Genre · F
15572ᵉ / 18263
Top 85 %
Chrono net 5h16'29"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
Allure par km
MarathonRoutedate à préciser· 42.195 km2h44'05"
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h44'05"
Chrono net 2h44'05"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
2025
Berlin MarathonRoute21 sept.· Berlin· 42.195 km5h41'38"
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
5h41'38"
Chrono net 5h41'38"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h
San Francisco Marathon - Full Marathon
Route26 juil.· San Francisco· 42.195 km
5h18'17"
MarathonRoutedate à préciser· 42.195 km2h44'05"
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h44'05"
Chrono net 2h44'05"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
2024
All 2024Routedate à préciser· 42.195 km6h09'32"
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
6h09'32"
Chrono net 6h09'32"Allure 8'45/kmVitesse 6,9 km/h
2023
MarathonRoutedate à préciser· 42.195 km6h09'32"
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
6h09'32"
Chrono net 6h09'32"Allure 8'45/kmVitesse 6,9 km/h
2022
Ironman Florida 2022Triathlon5 nov.· XL (Ironman)16h54'45"
Ironman Florida 2022
Triathlon5 nov.· XL (Ironman)
16h54'45"
Natation
2h06'33"
Vélo
7h28'48"
CAP
6h51'56"
Transitions
T1
16'21"
T2
11'06"
San Francisco MarathonRoute24 juil.· San Francisco· 42.195 km5h59'12"
San Francisco Marathon
Route24 juil.· San Francisco· 42.195 km
5h59'12"
Scratch
3882ᵉ / 4134
Top 94 %
Catégorie · V5F
137ᵉ / 169
Top 81 %
Genre · F
1097ᵉ / 1209
Top 91 %
Chrono net 5h59'12"Allure 8'31/kmVitesse 7,0 km/h
All 2024Routedate à préciser· 42.195 km6h09'32"
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
6h09'32"
Chrono net 6h09'32"Allure 8'45/kmVitesse 6,9 km/h
2021
All 2024Routedate à préciser· 42.195 km6h09'32"
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
6h09'32"
Chrono net 6h09'32"Allure 8'45/kmVitesse 6,9 km/h
2020
MarathonRoutedate à préciser· 42.195 km2h44'05"
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h44'05"
Chrono net 2h44'05"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
2019
All 2024Routedate à préciser· 42.195 km6h09'32"
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
6h09'32"
Chrono net 6h09'32"Allure 8'45/kmVitesse 6,9 km/h
2018
Ironman Arizona 2018Triathlon18 nov.· XL (Ironman)16h49'26"
Ironman Arizona 2018
Triathlon18 nov.· XL (Ironman)
16h49'26"
Natation
2h00'58"
Vélo
7h36'30"
CAP
6h52'40"
Transitions
T1
16'18"
T2
3'00"
All 2024Routedate à préciser· 42.195 km6h09'32"
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
6h09'32"
Chrono net 6h09'32"Allure 8'45/kmVitesse 6,9 km/h
2017
All 2024Routedate à préciser· 42.195 km6h09'32"
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
6h09'32"
Chrono net 6h09'32"Allure 8'45/kmVitesse 6,9 km/h
2016
Ironman Maryland 2016Triathlon1 oct.· XL (Ironman)13h14'46"
Ironman Maryland 2016
Triathlon1 oct.· XL (Ironman)
13h14'46"
Vélo
6h28'35"
CAP
6h37'15"
Transitions
T2
8'56"
Ironman Texas 2016Triathlon14 mai· XL (Ironman)16h02'30"
Ironman Texas 2016
Triathlon14 mai· XL (Ironman)
16h02'30"
Natation
1h56'17"
Vélo
7h17'54"
CAP
6h30'20"
All 2024Routedate à préciser· 42.195 km6h09'32"
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
6h09'32"
Chrono net 6h09'32"Allure 8'45/kmVitesse 6,9 km/h
2015
Ironman Texas 2015Triathlon16 mai· XL (Ironman)16h44'26"
Ironman Texas 2015
Triathlon16 mai· XL (Ironman)
16h44'26"
Natation
2h05'26"
Vélo
7h45'59"
CAP
6h34'27"
Transitions
T1
12'30"
T2
6'04"
All 2024Routedate à préciser· 42.195 km6h09'32"
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
6h09'32"
Chrono net 6h09'32"Allure 8'45/kmVitesse 6,9 km/h
2014
Ironman Maryland 2014Triathlon20 sept.· XL (Ironman)15h28'22"
Ironman Maryland 2014
Triathlon20 sept.· XL (Ironman)
15h28'22"
Natation
2h13'42"
Vélo
6h50'13"
CAP
6h12'16"
Transitions
T1
6'09"
T2
6'02"
All 2024Routedate à préciser· 42.195 km6h09'32"
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
6h09'32"
Chrono net 6h09'32"Allure 8'45/kmVitesse 6,9 km/h
2013
Ironman Texas 2013Triathlon18 mai· XL (Ironman)16h33'07"
Ironman Texas 2013
Triathlon18 mai· XL (Ironman)
16h33'07"
Natation
1h57'52"
Vélo
8h06'59"
CAP
6h13'02"
Transitions
T1
10'25"
T2
4'49"
All 2024Routedate à préciser· 42.195 km6h09'32"
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
6h09'32"
Chrono net 6h09'32"Allure 8'45/kmVitesse 6,9 km/h
2012
All 2024Routedate à préciser· 42.195 km6h09'32"
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
6h09'32"
Chrono net 6h09'32"Allure 8'45/kmVitesse 6,9 km/h
2011
All 2024Routedate à préciser· 42.195 km6h09'32"
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
6h09'32"
Chrono net 6h09'32"Allure 8'45/kmVitesse 6,9 km/h
2010
MarathonRoutedate à préciser· 42.195 km6h09'32"
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
6h09'32"
Chrono net 6h09'32"Allure 8'45/kmVitesse 6,9 km/h
2009
MarathonRoutedate à préciser· 42.195 km2h44'05"
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h44'05"
Chrono net 2h44'05"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h