AHMEDShamha

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'28"
10 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 2 fois
2025
Semi-
jamais couru
Marathon
3h01'31"
Berlin Marathon · 25 septembre 2022 · couru 5 fois
2022202320242025
2025
Marathon de Frankfurt
Route26 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h04'09"
4'22/km98ᵉ scratch
Chrono net 3h04'09"Brut 3h04'11"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
3h20'36"
4'45/km744ᵉ scratch
Chrono net 3h20'36"Brut 3h25'29"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
NEW-Lauf 10km
Route15 juin· Citylauferkelenz· 10 km
41'37"
4'10/km3ᵉ scratch
Chrono net 41'37"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 10 kmRP
41'28"
4'09/km2ᵉ scratch
Chrono net 41'28"Brut 41'29"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2024
All 2025
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h04'09"
4'22/km98ᵉ scratch
Chrono net 3h04'09"Brut 3h04'11"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h01'56"
4'19/km415ᵉ scratch
Chrono net 3h01'56"Brut 3h03'12"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h01'31"
4'18/km192ᵉ scratch
Chrono net 3h01'31"Brut 3h02'41"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h