JonathanSHALOM

en 1977
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Courses par saison
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2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
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2021
4
2022
3
2023
4
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'05"
Vitality London 10K · 2 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h26'23"
The Big Half · 3 septembre 2023 · couru 3 fois
1h261h272023202420252026
Marathon
1h28'55"
↘ −1h56'31" depuis 2010
Mass · 21 avril 2024 · couru 18 fois
1h283h2520102012201420162018202020222024
2026
Winnipeg Police Service Half Marathon and 2 Person Relay - Half Marathon
Route3 mai· Winnipeg· 21,1 km
1h26'32"
4'06/km30ᵉ scratch
Hypothermic Half Marathon - Half Marathon
Route22 févr.· Winnipeg· 21,1 km
1h27'59"
4'10/km2ᵉ scratch
2023
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21,1 km
1h26'23"RP
4'06/km772ᵉ scratch
Chrono net 1h26'23"Allure 4'06/kmVitesse 14,7 km/h