ZiadSHABAN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'02"
10 km Lauf · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h38'57"
↘ −6'31" depuis 2022
Halbmarathon · date à préciser · 2025 · couru 2 fois
2022202320242025
Marathon
3h33'40"
↘ −6'27" depuis 2023
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 3 fois
202320242025
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
3h37'01"
5'09/km7 962ᵉ scratch
Chrono net 3h37'01"Brut 3h47'41"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
45'02"
4'30/km1 353ᵉ scratch
Chrono net 45'02"Brut 46'43"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 kmRP
1h38'57"
4'41/km552ᵉ scratch
Chrono net 1h38'57"Brut 1h40'07"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h33'40"
5'04/km12 006ᵉ scratch
Chrono net 3h33'40"Brut 3h33'58"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h40'07"
5'13/km10 552ᵉ scratch
Chrono net 3h40'07"Brut 3h45'37"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2022
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
1h45'28"
5'00/km413ᵉ scratch
Chrono net 1h45'28"Brut 1h50'16"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h