MichaelSEYFARTH

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Records & progression

5 km

31'57"

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km

53'29"

↘ −2'25" depuis 2012

10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 5 fois

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2024

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP

31'57"

6'23/km1 049ᵉ scratch

Chrono net 31'57"Brut 41'37"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h

2019

10km Lauf

Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

58'48"

5'53/km1 752ᵉ scratch

Chrono net 58'48"Brut 1h00'17"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h

2015

10 km Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP

53'29"

5'21/km1 372ᵉ scratch

Chrono net 53'29"Brut 55'08"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h

2014

10 km Lauf

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

54'32"

5'27/km1 630ᵉ scratch

Chrono net 54'32"Brut 1h00'43"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h

2013

E.ON 10 km Lauf

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km

56'26"

5'39/km1 681ᵉ scratch

Chrono net 56'26"Brut 57'09"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h

2012

10 km Lauf

Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

55'54"

5'35/km1 618ᵉ scratch

Chrono net 55'54"Brut 59'32"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h