GerdSEYEN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'46"
↘ −0'54" depuis 2013
10 km Volksbank Citylauf · 22 octobre 2017 · couru 2 fois
20132014201520162017
Semi
1h45'28"
↘ −9'52" depuis 2012
Halbmarathon · 3 avril 2022 · couru 9 fois
2012201420162018202020222024
Marathon
3h59'48"
↘ −11'54" depuis 2016
Hamburg Marathon · 23 avril 2023 · couru 2 fois
20162017201820192020202120222023
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h08'44"
6'06/km4 652ᵉ scratch
Chrono net 2h08'44"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
3h59'48"
5'41/km3 596ᵉ scratch
Chrono net 3h59'48"Brut 4h05'32"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 km
1h51'58"
5'18/km1 570ᵉ scratch
Chrono net 1h51'58"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h45'28"
5'00/km1 081ᵉ scratch
Chrono net 1h45'28"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h01'08"
5'44/km3 276ᵉ scratch
Chrono net 2h01'08"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2017
10 km Volksbank Citylauf
Route22 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
47'46"
4'47/km225ᵉ scratch
Chrono net 47'46"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h55'08"
5'27/km2 610ᵉ scratch
Chrono net 1h55'08"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2016
Öffentlicher Halbmarathon
Route23 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
2h07'14"
6'02/km917ᵉ scratch
Chrono net 2h07'14"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h11'42"
5'58/km6 440ᵉ scratch
Chrono net 4h11'42"Brut 4h25'13"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h48'29"
5'09/km1 511ᵉ scratch
Chrono net 1h48'29"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2013
Halbmarathon
Route20 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h57'15"
5'33/km1 739ᵉ scratch
Chrono net 1h57'15"Brut 2h00'52"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
10 km LzO Citylauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
48'40"
4'52/km258ᵉ scratch
Chrono net 48'40"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2012
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 km
1h55'20"
5'28/km632ᵉ scratch
Chrono net 1h55'20"Brut 1h57'07"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h