RalfSEXTRO

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h57'51"
↘ −7'54" depuis 2011
Hamburg Marathon · date à préciser · 2013 · couru 4 fois
201120122013
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h57'51"
5'38/km4 789ᵉ scratch
Chrono net 3h57'51"Brut 4h05'22"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h57'51"
5'38/km2 949ᵉ scratch
Chrono net 3h57'51"Brut 4h05'22"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h05'45"
5'49/km4 354ᵉ scratch
Chrono net 4h05'45"Brut 4h13'04"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h05'45"
5'49/km2 771ᵉ scratch
Chrono net 4h05'45"Brut 4h13'04"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h