RafalSEWERA

né(e) en 1974
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h52'18"
↘ −24'06" depuis 2014
Marathon de Koeln · 2 octobre 2022 · couru 3 fois
20142016201820202022
2023
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
3h58'52"
5'40/km24 208ᵉ scratch
Scratch
24208ᵉ / 50800
Top 48 %
Catégorie · M2M
2539ᵉ / 4810
Top 53 %
Genre · H
20764ᵉ / 37760
Top 55 %
Chrono net 3h58'52"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2022
Marathon de Koeln
Route2 oct.· Koeln· 42.195 kmRP
3h52'18"
5'30/km916ᵉ scratch
Chrono net 3h52'18"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2014
Reims à Toutes Jambes - Marathon
Route19 oct.· Reims· 42.195 km
4h16'24"
6'05/km644ᵉ scratch