BenSEWÖSTER

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Chiffres clés
7 courses
2023 à 2026
3h15'04"
RP Marathon
1h25'08"
RP Semi
Courses par saison
1
2023
2
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h25'08"
↘ −11'39" depuis 2024
Enschede Marathon - Forvis Mazars Halve Marathon · 12 avril 2026 · couru 3 fois
1h251h36202420252026
Marathon
3h15'04"
↘ −20'04" depuis 2023
Berlin Marathon · 21 septembre 2025 · couru 4 fois
3h153h48202320242025
2026
Enschede Marathon - Forvis Mazars Halve Marathon
Route12 avr.· Enschede· 21.1 km
1h25'08"RP
4'02/km192ᵉ scratch
Enschede Marathon - Forvis Mazars Halve Marathon
Route12 avr.· Enschede· 21.1 km
1h25'08"
4'02/km186ᵉ scratch
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
3h15'04"RP
4'37/km4 010ᵉ scratch
Chrono net 3h15'04"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h23'00"
4'49/km1 660ᵉ scratch
Chrono net 3h23'00"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2024
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h36'47"
4'35/km131ᵉ scratch
Chrono net 1h36'47"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Marathon d'Hannover
Route14 avr.· Hannover· 42.195 km
3h48'35"
5'25/km1 014ᵉ scratch
Chrono net 3h48'35"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h35'08"
5'06/km1 849ᵉ scratch
Chrono net 3h35'08"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h