InesSEVERLOH

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Courses par saison
2
2015
1
2016
2
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
20211 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h11'00"
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015 · couru 3 fois
2h112h242015201620172018
Marathon
4h13'08"
↘ −57'53" depuis 2016
BEAT THE DATE · date à préciser · 2021 · couru 2 fois
4h135h11201620172018201920202021
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21,1 km
2h24'02"
6'50/km2 073ᵉ scratch
Chrono net 2h24'02"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
2h12'53"
6'18/km1 570ᵉ scratch
Chrono net 2h12'53"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21,1 km
2h11'00"RP
6'13/km1 163ᵉ scratch
Chrono net 2h11'00"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h