JanSEUTEMANN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'39"
10km Lauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
4h13'49"
↘ −14'45" depuis 2010
Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
201020112012
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h13'49"
6'01/km17 660ᵉ scratch
Chrono net 4h13'49"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h23'05"
6'14/km17 983ᵉ scratch
Chrono net 4h23'05"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Jedermann Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
2h59'09"
-1 866ᵉ scratch
Chrono net 2h59'09"
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
45'39"
4'34/km733ᵉ scratch
Chrono net 45'39"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h28'34"
6'22/km56 871ᵉ scratch
Chrono net 4h28'34"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h