FredericSERRANO

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Courses par saison
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'43"
↘ −12'49" depuis 2019
La Sein'gulière #2 - Octobre Rose - 10 Km Route · 19 octobre 2024 · couru 2 fois
57'431h10201920202021202220232024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
La Sein'gulière #2 - Octobre Rose - 10 Km Route
Route19 oct.· Bessieres· 10 km
57'43"RP
5'46/km136ᵉ scratch
Chrono net 57'43"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2023
La Sein'gulière - Octobre Rose - la josephine
Route14 oct.· Bessieres
1h00'34"
-115ᵉ scratch
2019
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km
Route17 mars· Villeurbanne· 10 km
1h10'32"
7'03/km1 332ᵉ scratch
Scratch
1332ᵉ / 1362
Top 98 %
Catégorie · V1M
218ᵉ / 219
Top 100 %
Genre · H
963ᵉ / 974
Top 99 %
Chrono net 1h10'32"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h

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Marathon Des Châteaux Du Médoc - Marathon
Route10 septembre 2011· Pauillac· 42.195 kmné(e) en 1982SEM1737ᵉ
4h57'41"
Foulees De Vincennes - 10 Km Route
Route6 février 2011· Vincennes· 10 kmné(e) en 1982SEM2308ᵉ
52'42"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route10 octobre 2010· Paris· 20 kmné(e) en 1982SEM7064ᵉ
1h49'58"
Paris - Versailles - 16km route
Route26 septembre 2010· Paris· 16 kmné(e) en 1982SEM7459ᵉ
1h24'32"
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route15 novembre 2009· Boulogne Billancourt· 21.0975 kmné(e) en 1982SEM2678ᵉ
1h54'29"
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