Jean-claudeSERGUIENKO
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
22007
12008
42009
92010
52011
72012
52013
52014
12015
20151 course1 route
2015
L'echauffement - L'echauffement - 9,2km
Route22 mars· Colleville Montgomery· 9.2 km
55'58"
2014
Les 13èMe Foulées De Mezidon - 10,3 Km Mezidon
Route2 nov.· Mezidon-Canon· 10.3 km
56'09"
La 12èMe Course Nature De Blainville-Bénouville - 12,7km blainville-bénouville
Route14 juil.· Blainville Sur Orne· 12.7 km
1h05'01"
La 10èMe Sur Les Chemins De Cabalor - 15,7km Breville les monts
Route29 juin· Breville Les Monts· 15.7 km
1h26'08"
Semi-Marathon PegasusRoute13 juin· Caen· 21.1 km1h55'50"
Semi-Marathon Pegasus
Route13 juin· Caen· 21.1 km
1h55'50"
Scratch
2252ᵉ / 3931
Top 57 %
Catégorie · V3M
68ᵉ / 151
Top 45 %
Genre · H
1992ᵉ / 3026
Top 66 %
Chrono net 1h55'50"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
La 6èMe Ronde Des Galettes - Env. 10km - Course Mixte
Route2 févr.· Douvres La Delivrande· 10 km
53'22"
2013
Les Foulées de la MueRoute17 nov.· Lasson· 12 km1h01'15"
Les Foulées de la Mue
Route17 nov.· Lasson· 12 km
1h01'15"
Scratch
784ᵉ / 1393
Top 56 %
Catégorie · V3M
40ᵉ / 82
Top 49 %
Genre · H
709ᵉ / 1069
Top 66 %
Chrono net 1h01'15"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
La VillersoiseRoute25 août· Villers Bocage· 10 km51'47"
La Villersoise
Route25 août· Villers Bocage· 10 km
51'47"
Scratch
134ᵉ / 171
Top 78 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 6
Top 83 %
Genre · H
126ᵉ / 144
Top 88 %
Chrono net 51'47"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Semi-Marathon PegasusRoute16 juin· Caen· 21.1 km1h51'49"RP
Semi-Marathon Pegasus
Route16 juin· Caen· 21.1 km
1h51'49"RP
Scratch
1380ᵉ / 2897
Top 48 %
Catégorie · V3M
51ᵉ / 119
Top 43 %
Genre · H
1297ᵉ / 2324
Top 56 %
Chrono net 1h51'49"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Le 2èMe Echauffement - 9,2km
Route10 févr.· Ouistreham· 9.2 km
46'20"
La 5èMe Ronde Des Galettes - Course 4 Mixte
Route27 janv.· Douvres La Delivrande
51'14"
2012
Les Foulées de la MueRoute18 nov.· Lasson· 12.75 km1h00'21"
Les Foulées de la Mue
Route18 nov.· Lasson· 12.75 km
1h00'21"
Scratch
709ᵉ / 1341
Top 53 %
Catégorie · V3M
29ᵉ / 64
Top 45 %
Genre · H
656ᵉ / 1027
Top 64 %
Chrono net 1h00'21"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Les Foulées du Port de Caen - 10 kmRoute15 sept.· Caen· 10 km49'28"
Les Foulées du Port de Caen - 10 km
Route15 sept.· Caen· 10 km
49'28"
Scratch
657ᵉ / 1053
Top 62 %
Catégorie · V3M
22ᵉ / 36
Top 61 %
Genre · H
604ᵉ / 852
Top 71 %
Chrono net 49'28"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
La 3èMe Villersoise - Environ 10km
Route26 août· Villers Bocage· 10 km
51'02"
10 Km National De La Liberte - 10 Km Route
Route10 juin· Caen· 10 km
51'00"
Le 13èMe Foulées Des Rives De L'odon - 11km
Route27 mai· Verson· 11 km
58'03"
La 3èMe Herouville Dans La Course - L'audacieuse
Route29 avr.· Herouville Saint Clair
1h08'34"
Les Foulées De L'ensi Caen - 15km environ
Route4 mars· Caen· 15 km
1h20'08"
2011
Les Foulées de la MueRoute13 nov.· Lasson· 12.75 km1h00'12"
Les Foulées de la Mue
Route13 nov.· Lasson· 12.75 km
1h00'12"
Scratch
661ᵉ / 1320
Top 50 %
Catégorie · V3M
25ᵉ / 64
Top 39 %
Genre · H
621ᵉ / 1014
Top 61 %
Chrono net 1h00'12"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Trail urbain de Mondeville - 12 kmTrail16 oct.· Mondeville· 12 km53'19"
Trail urbain de Mondeville - 12 km
Trail16 oct.· Mondeville· 12 km
53'19"
Scratch
94ᵉ / 124
Top 76 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · H
85ᵉ / 97
Top 88 %
Chrono net 53'19"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
La 8èMe Canadienne - LA CANADIENNE
Route11 sept.· St Germain La Blanche Herbe
1h05'45"
La 2èMe Villersoise - 10km Route
Route28 août· Villers Bocage· 10 km
49'54"
Le 1Er Echauffement - L'Echauffement
Route20 févr.· St Aubin Sur Mer
47'08"
2010
Le 2èMe Trail Urbain De Mondeville - 12 kms
Route17 oct.· Mondeville
1h03'05"
La 8èMe Celtienne - 10 kms
Route10 oct.· Cheux
49'08"
10km National Du Port De Caen - 10 Km Route
Route18 sept.· Caen· 10 km
48'37"RP
La 7èMe Canadienne - la canadienne
Route12 sept.· St Germain La Bl Herbe
1h01'46"
La 1èRe Villersoise - 9km300
Route29 août· Villers Bocage
43'14"
La 6èMe Sur Les Chemins De Cabalor - 13km
Route27 juin· Breville Les Monts· 13 km
1h04'18"
La Boucle De L'espoir - 9,2km
Route29 mai· Caen· 9.2 km
45'10"
2eme Trail Du Bessin - 9km
Route16 mai· Le Fresne Camilly· 9 km
55'16"
La 2èMe Ronde Des Galettes - Course 3
Route17 janv.· Douvres La Delivrande
52'03"
2009
Les 15èMe Foulées De La Mue - course 3 12km
Route15 nov.· Lasson· 12 km
59'35"
Le 1Er Trail Urbain De Mondeville - 9 kms
Route11 oct.· Mondeville
46'05"
10km National Du Port De Caen - 10 Km Route
Route19 sept.· Caen· 10 km
48'40"
La 6èMe Canadienne - la canadienne
Route13 sept.· St Germain La Blanche Herbe
1h01'10"
2008
10 Km National De La Liberte Ouest France - 10 Km Route
Route8 juin· Caen· 10 km
49'24"
2007
Les 13èMe Foulées De La Mue - Course Adultes
Route11 nov.· Lasson
1h02'47"
Les Foulées Ranvillaises - 12 kmRoute17 mai· Ranville· 12.3 km59'38"
Les Foulées Ranvillaises - 12 km
Route17 mai· Ranville· 12.3 km
59'38"
Scratch
109ᵉ / 154
Top 71 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 7
Top 71 %
Genre · H
97ᵉ / 125
Top 78 %
Chrono net 59'38"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h