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FrancoisSERAY

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Courses par saison

3
2004
1
2005
2006
2007
2008
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
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2016
1
2017
2018
2
2019
2020
2
2021
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'05"
THOIRY WILD RACE - COURSE ADULTES · 10 septembre 2021 · couru 2 fois
58'051h01202120222023
Semi
1h59'15"
Semi Marathon De Reims - 1/2 Marathon · 17 octobre 2004
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h40'35"
Marathon Du Medoc Pauillac - Marathon · 11 septembre 2004
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Thoiry Night Race - 10 km
Route28 janv.· 10 km
1h01'06"
6'07/km503ᵉ scratch
Scratch
503ᵉ / 1029
Top 49 %
Catégorie · M5H
7ᵉ / 14
Top 50 %
Genre · H
348ᵉ / 542
Top 64 %
Chrono net 1h01'06"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2021
THOIRY WILD RACE - COURSE ADULTES
Route10 sept.· 10 km
58'05"RP
5'49/km511ᵉ scratch
Scratch
511ᵉ / 1152
Top 44 %
Catégorie · M4H
34ᵉ / 55
Top 62 %
Genre · H
402ᵉ / 654
Top 61 %
Chrono net 58'05"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h

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2023
1er Challenge Sur Route De France - 10 Km Route
Route8 janvier 2023· Cernay La Ville· 10 kmné en 1952M7M218ᵉ
56'30"
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