RaphaelSERAIS

né en 2004
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
19'28"
Les Foulées Lilloises - 5 km · 2 mars 2025 · couru 2 fois
19'2820'1020252026
10 km
47'52"
↘ −6'33" depuis 2022
Je Cours Pour Toi - 10km · 26 septembre 2024 · couru 3 fois
47'5254'25202220232024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
5km Et 10Km Route De L Urban Trail De Lille - 5 Km Route
Route4 avr.· Lille· 5 km
20'10"
4'02/km1 112ᵉ scratch
2025
Les Foulées Lilloises - 5 km
Route2 mars· Lille· 5 km
19'28"RP
3'54/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 351
Top 13 %
Catégorie · ESM
11ᵉ / 26
Top 42 %
Genre · H
47ᵉ / 171
Top 27 %
Chrono net 19'28"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h