HeikoSEQUENZ

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Courses par saison
1
2010
2011
2012
2013
2
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h41'04"
Bischofshof HalbMarathon · 4 mai 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h29'35"
↘ −17'41" depuis 2010
Immobilien Zentrum Marathon · 17 mai 2015 · couru 3 fois
3h293h47201020112012201320142015
2014
Bischofshof HalbMarathon
Route4 mai· Regensburg· 21.0975 km
1h41'04"RP
4'47/km465ᵉ scratch
Chrono net 1h41'04"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h