MiguelSEQUEIRA

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Courses par saison
2
2022
3
2023
2
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h17'05"
↘ −4'34" depuis 2023
Vodafone 10K · 17 mars 2024 · couru 2 fois
1h171h2120232024
Semi
1h29'34"
↘ −6'35" depuis 2022
EDP Meia Maratona de Lisboa · 12 mars 2023 · couru 6 fois
1h292h172022202320242025
Marathon
3h04'31"
XXXIX Zurich Maratón de Sevilla 2024 - Maratón · 18 février 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Hyundai Meia Maratona
Route25 oct.· Lisboa· 21,1 km
2h17'26"
6'31/km5 510ᵉ scratch
Chrono net 2h17'26"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon
Route14 sept.· Porto· 21 km
1h37'35"
4'39/km1 647ᵉ scratch
2023
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2023 - Meia Braga 21km
Route2 avr.· Braga· 21 km
1h30'09"
4'18/km172ᵉ scratch
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21,1 km
1h29'34"RP
4'15/km654ᵉ scratch
Catégorie · M40
115ᵉ / 1171
Top 10 %
Genre · H
602ᵉ / 7324
Top 8 %
Chrono net 1h29'34"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2022
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21,1 km
1h36'09"
4'33/km384ᵉ scratch
Catégorie · M40
72ᵉ / 509
Top 14 %
Genre · H
362ᵉ / 3516
Top 10 %
Chrono net 1h36'09"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Campeonato Regional Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21,1 km
1h36'09"
4'33/km36ᵉ scratch
Catégorie · M40
6ᵉ / 12
Top 50 %
Genre · H
34ᵉ / 85
Top 40 %
Chrono net 1h36'09"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h