ManuelSEQUEIRA

né en 1950
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Courses par saison
1
2008
1
2009
2010
1
2011
2012
2013
1
2014
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'27"
↘ −23'06" depuis 2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 30 décembre 2023 · couru 4 fois
1h021h37202320242025
Semi
1h50'25"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon · 8 mars 2009 · couru 2 fois
1h501h5920092010201120122013201420152016
Marathon
4h08'12"
Marathon Du Médoc - Marathon · 6 septembre 2008 · couru 2 fois
4h084h242008200920102011201220132014
2016
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· 21.097 km
1h59'06"
5'39/km20 358ᵉ scratch
Scratch
20358ᵉ / 37024
Top 55 %
Catégorie · V3M
295ᵉ / 721
Top 41 %
Genre · H
16440ᵉ / 24160
Top 68 %
Chrono net 1h59'06"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2009
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route8 mars· Paris· 21.0975 km
1h50'25"RP
5'14/km6 729ᵉ scratch

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Marathon Du Medoc - Marathon
Route13 septembre 2014· Pauillac· 42.195 kmné en 1950V3M1804ᵉ
5h09'30"
Foulées De Nevers - C5 Cadets à Vétérans 9km
Route25 mai 2012· Nevers· 9 kmné en 1968V1M152ᵉ
42'43"
15èmes Foulées Des Travailleurs - 13 KM 200
Route3 juillet 2011· Fourchambault· 13 kmné en 1968V1M26ᵉ
1h02'27"
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