ManuelSEQUEIRA

né en 1950
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Courses par saison
1
2008
1
2009
2010
1
2011
2012
2013
1
2014
2015
1
2016
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2021
2022
2
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'27"
↘ −23'06" depuis 2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 30 décembre 2023 · couru 4 fois
1h021h37202320242025
Semi
1h50'25"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon · 8 mars 2009 · couru 2 fois
1h501h5920092010201120122013201420152016
Marathon
4h08'12"
Marathon Du Médoc - Marathon · 6 septembre 2008 · couru 2 fois
4h084h242008200920102011201220132014
2026
Pines Light Up the Night 5K - 5K
Route28 févr.· Pembroke Pines
33'32"
-252ᵉ scratch
2011
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 sept.· Paris· 16 km
1h30'07"
5'38/km9 618ᵉ scratch
Sans date
One Run - 21K
Route-· Caracas
1h31'02"
-82ᵉ scratch
XXIV Gatorade Caracas Rock 10K - 10K
Route-· Caracas
46'28"
-630ᵉ scratch
NIKE RUN CARACAS 2025 - 10K
Route-· Caracas
53'12"
-543ᵉ scratch
V Edición 15K Hipereventos - 15K
Route-· Caracas
1h07'21"
-73ᵉ scratch
3er Desafío Carrera 10K - Caminata 5K Forum - 10K
Route-· Caracas
1h00'46"
-1 440ᵉ scratch
Match & Run - Copa Pauferca - 5K
Route-· Caracas
23'12"
-23ᵉ scratch
MARATON CAF 2025 - 21K
Route-· Caracas
1h39'25"
-231ᵉ scratch
10K GATORADE
Route-· Caracas
49'24"
-136ᵉ scratch

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Marathon Du Medoc - Marathon
Route13 septembre 2014· Pauillac· 42,2 kmné en 1950V3M1804ᵉ
5h09'30"
Foulées De Nevers - C5 Cadets à Vétérans 9km
Route25 mai 2012· Nevers· 9 kmné en 1968V1M152ᵉ
42'43"
15èmes Foulées Des Travailleurs - 13 KM 200
Route3 juillet 2011· Fourchambault· 13 kmné en 1968V1M26ᵉ
1h02'27"
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