BenjaminSEQUEIRA GERARDO

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h42'40"
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 8 avril 2023 · couru 3 fois
1h421h46202320242025
Marathon
1h23'51"
↘ −8'11" depuis 2019
Westenergie Seerunde · date à préciser · 2021 · couru 2 fois
1h231h32201920202021
2021
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h23'51"RP
1'59/km149ᵉ scratch
Chrono net 1h23'51"Allure 1'59/kmVitesse 30,2 km/h
2019
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h32'02"
2'11/km275ᵉ scratch
Chrono net 1h32'02"Allure 2'11/kmVitesse 27,5 km/h