CasimirSENTENAC

né en 1977
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Chiffres clés
72 courses
2005 à 2026
111 km
plus long trail · 4 690 D+
3h31'43"
RP Marathon
1h37'26"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
2
2005
1
2006
1
2007
2008
2009
2010
1
2011
2
2012
3
2013
8
2014
10
2015
2016
8
2017
7
2018
7
2019
2020
3
2021
6
2022
5
2023
1
2024
4
2025
3
2026
20263 courses3 trail
2026
Pilatrail - 21 km
Trail31 mai· Veranne· 21 km· 1 100 D+Cote 45
2h48'32"
8'02/km133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 530
Top 25 %
Catégorie · M2M
8ᵉ / 39
Top 21 %
Genre · H
120ᵉ / 347
Top 35 %
Chrono net 2h48'32"Allure 8'02/kmVitesse 7,5 km/h
Trail des 3 Pucelles - 15 km
Trail26 avr.· Seyssins· 15 km· 675 D+Cote 48
1h28'08"
5'53/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 292
Top 16 %
Catégorie · M2M
6ᵉ / 23
Top 26 %
Genre · H
43ᵉ / 178
Top 24 %
Chrono net 1h28'08"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Le Printemps d'Ozon Courir - 28 km
Trail8 mars· Saint Symphorien D'ozon· 28 km· 875 D+Cote 45
3h10'05"
6'47/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 221
Top 40 %
Catégorie · M2M
12ᵉ / 27
Top 44 %
Genre · H
85ᵉ / 187
Top 45 %
Chrono net 3h10'05"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
2025
TRAIL DU FACTEUR 2025
Trail20 déc.· 26390 Hauterives
1h31'38"
-76ᵉ scratch
Trail des Forges
Trail15 nov.· 13 km· 420 D+Cote 50
1h22'41"
6'22/km25ᵉ scratch
Courir à Vienne
Trail12 oct.· 15 km· 450 D+Cote 45
1h29'15"
5'57/km57ᵉ scratch
Courir à Vienne 2025 - 13,6 km
Route12 oct.· Vienne - Isère (38)· 13.6 km
1h29'15"
6'34/km57ᵉ scratch
2024
Trail Hivernal des Coursières
Trail14 janv.· Saint Martin En Haut· 32 km· 1 250 D+Cote 47
3h49'03"
7'09/km296ᵉ scratch
2023
Trail du facteur 2023
Trail23 déc.· 26390 Hauterives
1h24'29"
-67ᵉ scratch
Trail de Saint Héand
Trail12 nov.· Saint Heand· 30 km· 900 D+Cote 50
2h51'11"
5'42/km59ᵉ scratch
Trail de la Fête des Marrons | Trail des Châteaux et Chapelles
Trail22 oct.· Gillonnay· 20 km· 750 D+Cote 51
1h52'52"
5'39/km4ᵉ scratch
Courir à Vienne
Trail8 oct.· 20 km· 550 D+Cote 50
1h45'25"
5'16/km17ᵉ scratch
La Ronde des Châteaux - 17 km
Route23 avr.· Seyssuel· 17 km
1h44'32"
6'09/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 150
Top 50 %
Catégorie · M2M
8ᵉ / 17
Top 47 %
Genre · H
62ᵉ / 100
Top 62 %
Chrono net 1h44'32"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2022
Trail Rochois | Trail
Trail26 sept.· 30 km· 800 D+Cote 52
2h51'27"
5'43/km24ᵉ scratch
Méribel Trail
Trail14 août· Meribel Les Allues· 25 km· 1 750 D+Cote 48
4h10'11"
10'00/km90ᵉ scratch
Trail du Lac de Paladru - 55 km
Trail17 avr.· Montferrat· 55 km· 2 100 D+Cote 44
7h40'13"
8'22/km146ᵉ scratch
Scratch
146ᵉ / 198
Top 74 %
Catégorie · M2M
16ᵉ / 26
Top 62 %
Genre · H
133ᵉ / 180
Top 74 %
Chrono net 7h40'13"Allure 8'22/kmVitesse 7,2 km/h
Trail du Lac de Paladru - Semi-Nocturne - 16 km
Trail16 avr.· Montferrat· 16 km· 610 D+Cote 44
1h47'01"
6'41/km137ᵉ scratch
Scratch
137ᵉ / 290
Top 47 %
Catégorie · M2M
18ᵉ / 26
Top 69 %
Genre · H
110ᵉ / 181
Top 61 %
Chrono net 1h47'01"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
La Galoche
Trail6 mars· 25 km· 1 160 D+Cote 49
2h44'44"
6'35/km66ᵉ scratch
Trail Hivernal des Coursières
Trail9 janv.· Saint Martin En Haut· 31 km· 1 300 D+Cote 49
3h42'21"
7'10/km250ᵉ scratch
2021
Trail des Forges
Trail13 nov.· 16 km· 435 D+Cote 53
1h31'46"
5'44/km20ᵉ scratch
Trail du Petit Saint Bernard 2021 - TPSB 40 km
Trail3 oct.· Bourg Saint Maurice· 40 km· 2 100 D+Cote 45
7h07'15"
10'41/km259ᵉ scratch
Scratch
259ᵉ / 485
Top 53 %
Catégorie · M1H
45ᵉ / 78
Top 58 %
Genre · H
233ᵉ / 395
Top 59 %
Brut 7h07'15"
Trail du Fayet | La Ronde du Fayet
Trail4 juil.· Savas· 25 km· 800 D+Cote 50
2h28'25"
5'56/km24ᵉ scratch
2019
Trail de la Fête des Marrons | Trail des Chateaux et Chapelles
Trail27 oct.· 25 km· 1 145 D+Cote 51
2h49'59"
6'48/km28ᵉ scratch
Boulieu Trail | Les Crêtes
Trail5 oct.· 56 km· 2 100 D+Cote 49
7h23'05"
7'55/km67ᵉ scratch
Trail de LANDUDAl | La Marie de Kerstrat
Trail14 juil.· 15 km· 200 D+Cote 53
1h21'35"
5'26/km45ᵉ scratch
Pilatrail des Trois Dents - 21 km
Trail1 juin· Veranne· 21 km· 1 100 D+Cote 54
2h26'05"
6'57/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 498
Top 16 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 113
Top 19 %
Genre · H
75ᵉ / 376
Top 20 %
Chrono net 2h26'05"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 111 km
Trail11 mai· St Martin En Haut· 111 km· 4 690 D+Cote 46
18h48'11"
10'10/km195ᵉ scratch
Scratch
195ᵉ / 309
Top 63 %
Catégorie · V1M
91ᵉ / 143
Top 64 %
Genre · H
184ᵉ / 290
Top 63 %
Chrono net 18h48'11"Allure 10'10/kmVitesse 5,9 km/h
TRAIL DU LAC DE PALADRU | Grand Tour du Lac
Trail20 avr.· 49 km· 1 930 D+Cote 49
6h03'06"
7'25/km118ᵉ scratch
Le Dahu Trail - 34 km
Trail10 mars· St Symphorien D'Ozon· 34 km· 730 D+Cote 49
3h27'21"
6'06/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 191
Top 31 %
Catégorie · V1M
32ᵉ / 77
Top 42 %
Genre · H
56ᵉ / 160
Top 35 %
Chrono net 3h27'21"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2018
La Foulée des Forges - 17 km
Route10 nov.· Pont évêque· 17 km
1h21'54"
4'49/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 143
Top 17 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 38
Top 26 %
Genre · H
24ᵉ / 105
Top 23 %
Chrono net 1h21'54"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Capito Trail | duo
Trail28 oct.· 20 km· 800 D+Cote 46
2h34'53"
7'45/km147ᵉ scratch
Boulieu Trail - Les Crêtes - 53 km
Trail6 oct.· Boulieu Les Annonay· 53 km· 2 050 D+Cote 48
7h10'00"
8'07/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 112
Top 46 %
Catégorie · V1M
22ᵉ / 40
Top 55 %
Genre · H
49ᵉ / 87
Top 56 %
Chrono net 7h10'00"Allure 8'07/kmVitesse 7,4 km/h
Trail court du Bessat - 23 km
Trail9 sept.· Le Bessat· 23 km
2h16'25"
5'56/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 123
Top 39 %
Catégorie · V1M
13ᵉ / 34
Top 38 %
Genre · H
47ᵉ / 108
Top 44 %
Chrono net 2h16'25"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Pilatrail des Trois Dents - 21 km
Trail2 juin· Veranne· 21 km· 1 000 D+Cote 52
2h30'26"
7'10/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 496
Top 20 %
Catégorie · V1M
25ᵉ / 117
Top 21 %
Genre · H
93ᵉ / 391
Top 24 %
Chrono net 2h30'26"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
La Galoche
Trail11 mars· 25 km· 920 D+Cote 52
2h41'05"
6'27/km34ᵉ scratch
Trail des Coursières Hivernal
Trail14 janv.· Saint Martin en Haut· 31 km· 1 150 D+Cote 51
3h25'37"
6'38/km189ᵉ scratch
Scratch
189ᵉ / 660
Top 29 %
Chrono net 3h25'37"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2017
Trail du Facteur Cheval - 15.5 km
Trail16 déc.· Hauterives· 15.5 km
1h18'00"
5'02/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 336
Top 21 %
Catégorie · V1M
26ᵉ / 82
Top 32 %
Genre · H
70ᵉ / 251
Top 28 %
Chrono net 1h18'00"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
La Foulée des Côteaux - 18 km
Route26 nov.· Monsteroux Milieu· 18 km
1h28'30"
4'55/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 76
Top 26 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 15
Top 53 %
Genre · H
20ᵉ / 58
Top 34 %
Chrono net 1h28'30"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
La Foulée des Forges - 17 km
Route11 nov.· Pont-Evêque· 17 km
1h22'14"
4'50/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 99
Top 27 %
Catégorie · V1M
12ᵉ / 30
Top 40 %
Genre · H
27ᵉ / 78
Top 35 %
Chrono net 1h22'14"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Run in Lyon - Marathon de Lyon
Route1 oct.· Lyon· 42.195 kmRP
3h31'43"
5'01/km511ᵉ scratch
Scratch
511ᵉ / 2498
Top 20 %
Catégorie · V1H
189ᵉ / 746
Top 25 %
Genre · H
486ᵉ / 2140
Top 23 %
Chrono net 3h31'43"Brut 3h41'30"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Trail de l'Etendard - 65 km
Trail30 juil.· Bourg d'Oisans· 65 km· 3 800 D+Cote 53
11h24'36"
10'32/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 79
Top 58 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 25
Top 64 %
Genre · H
44ᵉ / 69
Top 64 %
Chrono net 11h24'36"Allure 10'32/kmVitesse 5,7 km/h
Pilatrail des Trois Dents - 42 km
Trail4 juin· Veranne· 42 km· 2 200 D+Cote 53
5h29'55"
7'51/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 200
Top 31 %
Catégorie · V1M
20ᵉ / 76
Top 26 %
Genre · H
60ᵉ / 191
Top 31 %
Chrono net 5h29'55"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
Le Dahu Trail - 31 km
Trail12 mars· St Symphorien D'Ozon· 30 km· 730 D+Cote 51
2h51'13"
5'42/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 192
Top 24 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 70
Top 26 %
Genre · H
43ᵉ / 162
Top 27 %
Chrono net 2h51'13"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Trail des Coursières Hivernal
Trail8 janv.· Saint-Martin-En-Haut· 30 km· 1 290 D+Cote 49
3h29'13"
6'58/km241ᵉ scratch
2015
Trail de Saint Héand - 28 km
Trail15 nov.· St Heand· 28 km
2h36'23"
5'35/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 153
Top 37 %
Catégorie · SEM
28ᵉ / 67
Top 42 %
Genre · H
55ᵉ / 142
Top 39 %
Chrono net 2h36'23"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Courir à Vienne - 24 km
Route18 oct.· Vienne· 29 km
2h11'12"
4'31/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 75
Top 11 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 30
Top 17 %
Genre · H
8ᵉ / 66
Top 12 %
Chrono net 2h11'12"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Semi-Marathon de Lyon
Route4 oct.· Lyon 06· 21.1 km
2h13'54"
6'21/km8 888ᵉ scratch
Scratch
8888ᵉ / 10153
Top 88 %
Catégorie · SEM
3728ᵉ / 3978
Top 94 %
Genre · H
6777ᵉ / 7322
Top 93 %
Chrono net 2h13'54"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
Ultra Trail du Vercors
Trail5 sept.· Lans En Vercors· 86 km
13h54'49"
9'42/km142ᵉ scratch
Scratch
142ᵉ / 292
Top 49 %
Catégorie · SEM
52ᵉ / 90
Top 58 %
Genre · H
134ᵉ / 270
Top 50 %
Chrono net 13h54'49"Allure 9'42/kmVitesse 6,2 km/h
La Moins'Hard - 37 km
Route4 juil.· St Nicolas De Veroce· 37 km
7h40'19"
12'26/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 176
Top 30 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 70
Top 34 %
Genre · H
45ᵉ / 146
Top 31 %
Chrono net 7h40'19"Allure 12'26/kmVitesse 4,8 km/h
Le Circuit de la Sure
Trail7 juin· Voiron· 56 km
9h39'40"
10'21/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 94
Top 48 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 40
Top 57 %
Genre · H
44ᵉ / 88
Top 50 %
Chrono net 9h39'40"Allure 10'21/kmVitesse 5,8 km/h
Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 47 km
Trail9 mai· St Martin En Haut· 47 km
5h36'25"
7'09/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 254
Top 24 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 78
Top 28 %
Genre · H
57ᵉ / 223
Top 26 %
Chrono net 5h36'25"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
Roche Trail Events Tour - 30 km
Trail19 avr.· Rochetaillee· 30 km
3h23'26"
6'47/km102ᵉ scratch
Scratch
102ᵉ / 204
Top 50 %
Catégorie · SEM
52ᵉ / 79
Top 66 %
Genre · H
99ᵉ / 184
Top 54 %
Chrono net 3h23'26"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
Gruissan Phoebus Trail - 50 km
Trail14 févr.· Gruissan· 50 km
6h02'30"
7'15/km193ᵉ scratch
Scratch
193ᵉ / 336
Top 57 %
Catégorie · SEM
79ᵉ / 112
Top 71 %
Genre · H
176ᵉ / 297
Top 59 %
Chrono net 6h02'30"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
Trail Hivernal Des Coursières - 15 Km Et 30 Km - 30km
Route11 janv.· Saint-Martin-En-Haut· 30 km
3h15'00"
6'30/km178ᵉ scratch
2014
Sainté Trail Urbain - 32 km
Trail23 nov.· Saint Etienne· 32 km
3h30'44"
6'35/km172ᵉ scratch
Scratch
172ᵉ / 435
Top 40 %
Catégorie · SEM
81ᵉ / 173
Top 47 %
Genre · H
167ᵉ / 390
Top 43 %
Chrono net 3h30'44"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Trail court du Bessat - 24 km
Trail14 sept.· Le Bessat· 24 km
2h30'38"
6'17/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 163
Top 48 %
Catégorie · SEM
34ᵉ / 56
Top 61 %
Genre · H
76ᵉ / 148
Top 51 %
Chrono net 2h30'38"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
Ultra Tour des 4 Massifs - 40 km
Trail23 août· St Nazaire Les Eymes· 40 km
6h44'24"
10'07/km59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 195
Top 30 %
Catégorie · SEM
42ᵉ / 96
Top 44 %
Genre · H
56ᵉ / 155
Top 36 %
Chrono net 6h44'24"Allure 10'07/kmVitesse 5,9 km/h
La Marinade
Route14 août· Ste Marie· 10 kmRP
42'09"
4'13/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 912
Top 11 %
Catégorie · SEM
50ᵉ / 219
Top 23 %
Genre · H
95ᵉ / 672
Top 14 %
Chrono net 42'09"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Pilatrail des Trois Dents - 45 km
Trail1 juin· Veranne· 45 km
5h52'12"
7'50/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 221
Top 40 %
Catégorie · SEM
45ᵉ / 93
Top 48 %
Genre · H
86ᵉ / 207
Top 42 %
Chrono net 5h52'12"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 47 km
Trail10 mai· St Martin En Haut· 47 km
5h54'39"
7'33/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 207
Top 55 %
Catégorie · SEM
59ᵉ / 82
Top 72 %
Genre · H
107ᵉ / 182
Top 59 %
Chrono net 5h54'39"Allure 7'33/kmVitesse 8,0 km/h
Le Dahu Trail - 31 km
Trail9 mars· Saint Symphorien D'ozon· 30 km
2h52'17"
5'45/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 135
Top 30 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 42
Top 40 %
Genre · H
40ᵉ / 124
Top 32 %
Chrono net 2h52'17"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Hivernale Des Coursieres - 30km
Route12 janv.· St Martin En Haut· 30 km
3h15'58"
6'32/km170ᵉ scratch
2013
La Moins'Hard - 37 km
Route6 juil.· St Nicolas De Veroce· 37 km
8h10'37"
13'16/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 181
Top 40 %
Catégorie · SEM
40ᵉ / 74
Top 54 %
Genre · H
65ᵉ / 150
Top 43 %
Chrono net 8h10'37"Allure 13'16/kmVitesse 4,5 km/h
Pilatrail des Trois Dents - 21 km
Trail2 juin· Veranne· 21 km
2h30'46"
7'11/km245ᵉ scratch
Scratch
245ᵉ / 477
Top 51 %
Catégorie · SEM
112ᵉ / 173
Top 65 %
Genre · H
220ᵉ / 376
Top 59 %
Chrono net 2h30'46"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
La Course du Suzon - 9 km
Route2 mars· Les Cotes D'Arey· 9 km
37'59"
4'13/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 123
Top 35 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 25
Top 76 %
Genre · H
42ᵉ / 82
Top 51 %
Chrono net 37'59"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2012
Les Foulées de l'Ile Barlet - 14 km
Route9 déc.· St Romain En Gal· 14 km
1h00'54"
4'21/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 328
Top 20 %
Catégorie · SEM
25ᵉ / 62
Top 40 %
Genre · H
65ᵉ / 258
Top 25 %
Chrono net 1h00'54"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Le Grand Trail du Saint Jacques
Trail22 sept.· Le Puy En Velay· 66 km
9h58'20"
9'04/km288ᵉ scratch
Scratch
288ᵉ / 511
Top 56 %
Catégorie · SEM
96ᵉ / 140
Top 69 %
Genre · H
256ᵉ / 442
Top 58 %
Chrono net 9h58'20"Allure 9'04/kmVitesse 6,6 km/h
2011
Saintélyon
Trail4 déc.· 68 km
10h05'40"
8'54/km2 935ᵉ scratch
Scratch
2935ᵉ / 4033
Top 73 %
Catégorie · SEM
1333ᵉ / 1736
Top 77 %
Genre · H
2759ᵉ / 3676
Top 75 %
Chrono net 10h05'40"Allure 8'54/kmVitesse 6,7 km/h
2007
Semi Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route23 sept.· Lyon· 21.1 km
1h38'08"
4'39/km802ᵉ scratch
2006
Semi-Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route24 sept.· Lyon· 21.1 km
1h37'50"
4'38/km601ᵉ scratch
2005
Semi Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route25 sept.· Lyon· 21.1 kmRP
1h37'26"
4'37/km675ᵉ scratch
10 Km De Lyon - 10 Km Route
Route17 avr.· Lyon· 10 km
44'55"
4'30/km687ᵉ scratch