FrederikSENS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'38"
10 km Lauf · 29 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
4h15'50"
↘ −18'12" depuis 2022
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 2 fois
202220232024
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h15'50"
6'04/km23 821ᵉ scratch
Chrono net 4h15'50"Brut 4h30'15"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
46'38"
4'40/km1 289ᵉ scratch
Chrono net 46'38"Brut 49'42"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
4h34'02"
6'30/km17 556ᵉ scratch
Chrono net 4h34'02"Brut 4h42'16"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h