FredericSENS

né en 1970
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Courses par saison
1
2012
7
2013
5
2014
10
2015
7
2016
9
2017
6
2018
1
2019
2
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'47"
↘ −1'57" depuis 2013
La Course pédestre de la Citadelle - 10 km · 23 octobre 2016 · couru 18 fois
43'4754'362013201520172019202120232025
Semi
49'02"
↘ −50'00" depuis 2013
La Ronde De St Jans · 21 octobre 2018 · couru 11 fois
49'021h5020132014201520162017201820192020
Marathon
3h25'00"
↘ −19'57" depuis 2013
Marathon d'Annecy · 19 avril 2015 · couru 3 fois
3h253h44201320142015
2020
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km
Route8 mars· Fleurbaix· 21,1 km
1h49'05"
5'10/km704ᵉ scratch
Scratch
704ᵉ / 1628
Top 43 %
Catégorie · M3M
69ᵉ / 140
Top 49 %
Genre · H
632ᵉ / 1212
Top 52 %
Chrono net 1h49'05"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2019
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km
Route3 mars· Fleurbaix· 21,1 km
1h44'52"
4'58/km440ᵉ scratch
Scratch
440ᵉ / 1084
Top 41 %
Catégorie · V1M
137ᵉ / 291
Top 47 %
Genre · H
410ᵉ / 839
Top 49 %
Chrono net 1h44'52"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2018
La Ronde De St Jans
Route21 oct.· St Jans Cappel· 21 km
49'02"RP
2'20/km185ᵉ scratch
Scratch
185ᵉ / 716
Top 26 %
Catégorie · V1M
72ᵉ / 227
Top 32 %
Genre · H
176ᵉ / 491
Top 36 %
Chrono net 49'02"Allure 2'20/kmVitesse 25,7 km/h
Semi-Marathon de la Brader'Y
Route1 sept.· Lille· 21,1 km
1h50'14"
5'13/km1 475ᵉ scratch
Scratch
1475ᵉ / 3157
Top 47 %
Catégorie · V1M
388ᵉ / 731
Top 53 %
Genre · H
1351ᵉ / 2541
Top 53 %
Chrono net 1h50'14"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2017
L'Alternative de Watten-Cassel
Route16 avr.· Watten· 21,1 km
1h46'50"
5'04/km249ᵉ scratch
Scratch
249ᵉ / 688
Top 36 %
Catégorie · V1M
82ᵉ / 200
Top 41 %
Genre · H
235ᵉ / 573
Top 41 %
Chrono net 1h46'50"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2016
La Course de Noël des Moulins - 21.1 km
Route18 déc.· Steenvoorde· 21,1 km
1h43'15"
4'54/km205ᵉ scratch
Scratch
205ᵉ / 558
Top 37 %
Chrono net 1h43'15"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
L'Alternative de Watten-Cassel
Route27 mars· Watten· 21,1 km
1h49'42"
5'12/km286ᵉ scratch
Scratch
286ᵉ / 694
Top 41 %
Catégorie · V1M
107ᵉ / 209
Top 51 %
Genre · H
274ᵉ / 605
Top 45 %
Chrono net 1h49'42"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2015
La Course de Noël des Moulins - 21.1 km
Route20 déc.· Steenvoorde· 21,1 km
1h42'48"
4'52/km206ᵉ scratch
Scratch
206ᵉ / 604
Top 34 %
Catégorie · V1
64ᵉ / 212
Top 30 %
Chrono net 1h42'48"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 21,1 km
1h42'36"
4'52/km2 054ᵉ scratch
Scratch
2054ᵉ / 6086
Top 34 %
Catégorie · V1M
594ᵉ / 1563
Top 38 %
Genre · H
1946ᵉ / 4996
Top 39 %
Chrono net 1h42'36"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
L'Alternative de Watten-Cassel
Route5 avr.· Watten· 21,1 km
1h44'06"
4'56/km189ᵉ scratch
Scratch
189ᵉ / 767
Top 25 %
Catégorie · V1M
62ᵉ / 216
Top 29 %
Genre · H
186ᵉ / 667
Top 28 %
Chrono net 1h44'06"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2013
Course De Noel Des Moulins - 21km
Route22 déc.· Steenvoorde· 21 km
1h39'02"
4'43/km150ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Noel Des Desherites - 10 Km Route
Route8 décembre 2019· Houplin Ancoisne· 10 kmné en 1970M3M72ᵉ
51'29"
La Course du Téléthon - 10 km
Route24 novembre 2019· Wavrin· 10 kmV4M193ᵉ
47'49"
Les Foulees De La Rouge Flamande - 11km300
Route13 octobre 2019· Berguesné en 1970V1M213ᵉ
56'12"
Les Foulees De La Rouge Flamande - 11km300 La Rouge Flamande
Route14 octobre 2018· Berguesné en 1970V1M236ᵉ
56'09"
Foulées De La Vallée De La Lys - 10 Km Route
Route24 juin 2018· Frelinghien· 10 kmné en 1970V1M126ᵉ
46'32"
L'enfer De Bergues - 13km500
Route30 avril 2018· Berguesné en 1970V1M128ᵉ
2h00'22"
Alternative Watten Cassel - 1/2 Marathon
Route1 avril 2018· Watten· 21,1 kmné en 1970V1M327ᵉ
1h51'07"
26 èMes Foulées Vertes De Téteghem - 10km label départemental
Route14 mai 2017· Teteghem Coudekerque Village· 10 kmné en 1970V1M167ᵉ
46'21"
Les 21éMes Foulées Coudekerquoises - 10km
Route23 avril 2017· Coudekerque-Branche· 10 kmné en 1970V1M144ᵉ
44'55"
Les Courses Du Magot - 10km
Route9 juin 2013· La Gorgue· 10 km37ᵉ
43'03"
L'enfer De Bergues - 13km
Route30 avril 2013· Bergues· 13 kmné en 1970V1M103ᵉ
1h27'16"
Les Ch'tites Foulees - 10km
Route7 avril 2013· Billy Berclau· 10 kmné en 1970V1M39ᵉ
44'18"
L Alternative Watten Cassel - 1/2 Marathon
Route31 mars 2013· Watten· 21,1 kmné en 1970V1M208ᵉ
1h45'04"
Les Foulees De La Rouge Flamande - Course des As - 10km600
Route18 novembre 2012· Bergues179ᵉ
47'47"
Les Foulees Du Moulin - 10km
Route6 juin 2010· Breuillet· 10 kmné en 1972SEM10ᵉ
38'34"
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