LaurentSENGMANIVANH

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Chiffres clés
53 courses
2013 à 2026
4h15'03"
RP Marathon
1h43'53"
RP Semi
45'29"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2013
1
2014
3
2015
4
2016
3
2017
4
2018
6
2019
2020
2
2021
5
2022
3
2023
8
2024
8
2025
5
2026
20265 courses5 route
2026
Run Set & Match - Run Set & Match
Route5 juil.· Paris· 10 km
47'51"
4'47/km2 060ᵉ scratch
Scratch
2060ᵉ / 11248
Top 18 %
Catégorie · M3H
66ᵉ / 357
Top 18 %
Genre · H
1845ᵉ / 6253
Top 30 %
Chrono net 47'51"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
47'39"
4'46/km8 908ᵉ scratch
Scratch
8908ᵉ / 44241
Top 20 %
Catégorie · M3H
344ᵉ / 1595
Top 22 %
Genre · H
7825ᵉ / 23830
Top 33 %
Chrono net 47'39"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
La Course Paris - St Germain en Laye
Route10 mai· Paris 16· 20 km
1h41'06"
5'03/km381ᵉ scratch
Scratch
381ᵉ / 1697
Top 22 %
Catégorie · M3M
35ᵉ / 177
Top 20 %
Genre · H
348ᵉ / 1159
Top 30 %
Chrono net 1h41'06"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
La Joliot Curie - 10 km
Route19 mars· Gif Sur Yvette· 10 kmRP
45'29"
4'33/km59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 181
Top 33 %
Catégorie · M3M
3ᵉ / 3
Top 100 %
Genre · H
55ᵉ / 121
Top 45 %
Chrono net 45'29"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
10K MONTMARTRE
Route18 janv.· PARIS· 10 km
51'16"
5'08/km3 774ᵉ scratch
Scratch
3774ᵉ / 10984
Top 34 %
Catégorie · M3H
205ᵉ / 596
Top 34 %
Genre · H
3310ᵉ / 7027
Top 47 %
Chrono net 51'16"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2025
SAUCONY 10km de la Tour Eiffel
Route7 déc.· Paris· 10 km
47'54"
4'47/km6 272ᵉ scratch
Scratch
6272ᵉ / 18750
Top 33 %
Catégorie · M3
261ᵉ / 1025
Top 25 %
Chrono net 47'54"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Semi-Marathon des Voies Royales de Saint-Denis
Route26 oct.· St Denis· 21.1 km
1h44'20"
4'57/km792ᵉ scratch
Scratch
792ᵉ / 2326
Top 34 %
Catégorie · M3M
39ᵉ / 112
Top 35 %
Genre · H
699ᵉ / 1691
Top 41 %
Chrono net 1h44'20"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h38'18"
4'55/km7 299ᵉ scratch
Scratch
7299ᵉ / 28950
Top 25 %
Catégorie · M3M
572ᵉ / 2043
Top 28 %
Genre · H
6248ᵉ / 17477
Top 36 %
Chrono net 1h38'18"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
10km Hexagone - Trocadéro
Route31 août· Paris· 10 km
48'38"
4'52/km1 491ᵉ scratch
Scratch
1491ᵉ / 4814
Top 31 %
Catégorie · M3
68ᵉ / 295
Top 23 %
Chrono net 48'38"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Ultrabaie | UB34
Trail6 juil.· Saint Valery Sur Somme· 34 km· 80 D+Cote 38
3h37'51"
6'24/km394ᵉ scratch
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 35 km GTNS Access
Trail23 mars· Paris· 35 km· 850 D+Cote 39
4h18'19"
7'23/km1 227ᵉ scratch
Scratch
1227ᵉ / 1578
Top 78 %
Catégorie · M3M
75ᵉ / 111
Top 68 %
Genre · H
1071ᵉ / 1310
Top 82 %
Chrono net 4h18'19"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
La Joliot Curie - 10 KM
Route6 mars· 10 km
46'42"
4'40/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 90
Top 48 %
Catégorie · M3H
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · H
37ᵉ / 67
Top 55 %
Chrono net 46'42"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
Ten Km Champs Elysees
Route2 févr.· Paris· 10 km
48'55"
4'54/km4 541ᵉ scratch
Scratch
4541ᵉ / 16420
Top 28 %
Catégorie · M3
200ᵉ / 926
Top 22 %
Chrono net 48'55"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2024
Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10km Performance
Route15 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
49'25"
4'57/km1 614ᵉ scratch
Scratch
1614ᵉ / 2899
Top 56 %
Catégorie · M3H
111ᵉ / 185
Top 60 %
Genre · H
1394ᵉ / 2076
Top 67 %
Chrono net 49'25"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
La Grande Course du Grand Paris - 21.1 km
Route27 oct.· Paris· 21.1 kmRP
1h43'53"
4'55/km1 410ᵉ scratch
Scratch
1410ᵉ / 4873
Top 29 %
Catégorie · M3M
66ᵉ / 197
Top 34 %
Genre · H
1280ᵉ / 3339
Top 38 %
Chrono net 1h43'53"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
La Course Du Dodo 6 K 500 Au Parc Montsouris 14èMe Et Enfants 1K 400 - LA COURSE DU DODO
Route20 oct.· Paris
30'21"
-36ᵉ scratch
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h39'42"
4'59/km7 010ᵉ scratch
Scratch
7010ᵉ / 26461
Top 26 %
Catégorie · M3M
533ᵉ / 1944
Top 27 %
Genre · H
6123ᵉ / 16546
Top 37 %
Chrono net 1h39'42"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Allure par km
51015moy. 4'594'55020 km
Millet XTrail Courchevel
Trail4 août· 42 km· 2 900 D+Cote 35
11h06'21"
15'52/km361ᵉ scratch
Foulées D'île-De-France, France Des îLes - 10 Km Route
Route7 juil.· Paris· 10 km
48'48"
4'53/km461ᵉ scratch
Catégorie · M3M
39ᵉ / 75
Top 52 %
Chrono net 48'48"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
La Crapahute | Trail de la Crapahute
Trail14 avr.· 18 km· 450 D+Cote 41
1h50'13"
6'07/km65ᵉ scratch
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-Elysées
Route4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 km
48'09"
4'49/km2 407ᵉ scratch
Scratch
2407ᵉ / 10533
Top 23 %
Chrono net 48'09"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2023
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route22 oct.· Paris· 21.097 km
1h51'26"
5'17/km2 580ᵉ scratch
Scratch
2580ᵉ / 4959
Top 52 %
Catégorie · M3M
161ᵉ / 284
Top 57 %
Genre · H
2211ᵉ / 3429
Top 64 %
Chrono net 1h51'26"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
La Course Du Dodo 6 K 500 Au Parc Montsouris 14èMe Et Enfants 1K 400 - LA COURSE DU DODO 6k5
Route15 oct.· Paris
30'03"
-32ᵉ scratch
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
50'03"
5'00/km6 528ᵉ scratch
Scratch
6528ᵉ / 24634
Top 26 %
Catégorie · M3H
280ᵉ / 897
Top 31 %
Genre · H
5744ᵉ / 14354
Top 40 %
Chrono net 50'03"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2022
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route27 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h52'53"
5'21/km5 033ᵉ scratch
Scratch
5033ᵉ / 8162
Top 62 %
Catégorie · M3H
384ᵉ / 611
Top 63 %
Genre · H
4346ᵉ / 6201
Top 70 %
Chrono net 1h52'53"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
La Course Du Dodo 6 K 500 Au Parc Montsouris 14èMe - Course du dodo 6500
Route16 oct.· Paris
32'01"
-31ᵉ scratch
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h43'57"
5'12/km6 861ᵉ scratch
Scratch
6861ᵉ / 17861
Top 38 %
Catégorie · M3M
643ᵉ / 1556
Top 41 %
Genre · H
5946ᵉ / 12345
Top 48 %
Chrono net 1h43'57"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Odysséa Paris 2022 - 9 km 400
Route1 oct.· Paris· 9 km
47'20"
5'16/km1 371ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
1h46'33"
5'03/km13 229ᵉ scratch
Scratch
13229ᵉ / 41332
Top 32 %
Catégorie · M3H
554ᵉ / 1829
Top 30 %
Genre · H
11635ᵉ / 26758
Top 43 %
Chrono net 1h46'33"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2021
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· 42.195 kmRP
4h15'03"
6'03/km16 363ᵉ scratch
Scratch
16363ᵉ / 27114
Top 60 %
Catégorie · M2M
2171ᵉ / 3333
Top 65 %
Genre · H
14007ᵉ / 21341
Top 66 %
Chrono net 4h15'03"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h40'21"
5'01/km2 045ᵉ scratch
2019
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h49'38"
5'29/km9 164ᵉ scratch
Scratch
9164ᵉ / 24397
Top 38 %
Catégorie · V1M
2481ᵉ / 5122
Top 48 %
Genre · H
8058ᵉ / 16908
Top 48 %
Chrono net 1h49'38"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Le Cul d'Enfer | Le cul d'enfer
Trail25 août· Mondeville· 21 km· 400 D+Cote 38
2h47'41"
7'59/km440ᵉ scratch
Le Castor Fou - 23 km
Route8 juin· Vauhallan· 23 km
2h41'19"
7'01/km203ᵉ scratch
Scratch
203ᵉ / 252
Top 81 %
Catégorie · V1M
59ᵉ / 74
Top 80 %
Genre · H
172ᵉ / 208
Top 83 %
Chrono net 2h41'19"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
Castor Fou
Trail8 juin· 22 km· 550 D+Cote 40
2h41'19"
7'20/km203ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
4h20'32"
6'10/km29 333ᵉ scratch
Scratch
29333ᵉ / 47465
Top 62 %
Catégorie · VEM
9318ᵉ / 14770
Top 63 %
Genre · H
24179ᵉ / 35169
Top 69 %
Chrono net 4h20'32"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail16 mars· Meudon· 30 km· 516 D+Cote 39
3h24'46"
6'50/km2 138ᵉ scratch
Scratch
2138ᵉ / 2968
Top 72 %
Catégorie · V1M
559ᵉ / 710
Top 79 %
Genre · H
1707ᵉ / 2152
Top 79 %
Chrono net 3h24'46"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2018
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h51'17"
5'34/km11 035ᵉ scratch
Scratch
11035ᵉ / 26188
Top 42 %
Catégorie · V1M
2988ᵉ / 5545
Top 54 %
Genre · H
9445ᵉ / 17742
Top 53 %
Chrono net 1h51'17"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Odyssea - 10 km
Route7 oct.· Paris· 10 km
53'48"
5'23/km3 027ᵉ scratch
Scratch
3027ᵉ / 10718
Top 28 %
Catégorie · M
2374ᵉ / 4821
Top 49 %
Genre · H
2374ᵉ / 4821
Top 49 %
Chrono net 53'48"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 km
4h48'52"
6'51/km31 042ᵉ scratch
Scratch
31042ᵉ / 42091
Top 74 %
Catégorie · M
25031ᵉ / 31954
Top 78 %
Genre · H
25031ᵉ / 31954
Top 78 %
Chrono net 4h48'52"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· 21.097 km
1h55'16"
5'28/km15 918ᵉ scratch
Scratch
15918ᵉ / 36216
Top 44 %
Catégorie · V1M
2940ᵉ / 5340
Top 55 %
Genre · H
13504ᵉ / 23878
Top 57 %
Chrono net 1h55'16"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2017
10 km Paris Centre
Route15 oct.· Paris· 10 km
52'40"
5'16/km5 605ᵉ scratch
Scratch
5605ᵉ / 11497
Top 49 %
Catégorie · V1M
758ᵉ / 1195
Top 63 %
Genre · H
4722ᵉ / 7102
Top 66 %
Chrono net 52'40"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
20 km de Paris
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h46'29"
5'19/km9 885ᵉ scratch
Scratch
9885ᵉ / 25115
Top 39 %
Catégorie · V1M
2682ᵉ / 5310
Top 51 %
Genre · H
8653ᵉ / 17235
Top 50 %
Chrono net 1h46'29"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· 21.097 km
1h57'34"
5'34/km19 279ᵉ scratch
Scratch
19279ᵉ / 38212
Top 50 %
Catégorie · V1M
3962ᵉ / 6253
Top 63 %
Genre · H
16155ᵉ / 25349
Top 64 %
Chrono net 1h57'34"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2016
Courir pour le Plaisir
Route11 déc.· Paris 75012075 - I-F· 10 km
52'30"
5'15/km556ᵉ scratch
Scratch
556ᵉ / 1113
Top 50 %
Catégorie · V1M
131ᵉ / 195
Top 67 %
Genre · H
457ᵉ / 711
Top 64 %
Chrono net 52'30"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h51'02"
5'33/km13 003ᵉ scratch
Scratch
13003ᵉ / 25117
Top 52 %
Catégorie · V1M
3439ᵉ / 5346
Top 64 %
Genre · H
11074ᵉ / 17416
Top 64 %
Chrono net 1h51'02"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Odyssea - 10 km
Route2 oct.· 10 km
1h15'47"
7'35/km7 956ᵉ scratch
Scratch
7956ᵉ / 12837
Top 62 %
Catégorie · V1M
1263ᵉ / 1581
Top 80 %
Genre · H
4438ᵉ / 5618
Top 79 %
Chrono net 1h15'47"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· 21.097 km
2h00'31"
5'43/km21 535ᵉ scratch
Scratch
21535ᵉ / 37024
Top 58 %
Catégorie · V1M
4229ᵉ / 5861
Top 72 %
Genre · H
17147ᵉ / 24160
Top 71 %
Chrono net 2h00'31"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2015
20 km de Paris
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h59'35"
5'59/km17 423ᵉ scratch
Scratch
17423ᵉ / 25179
Top 69 %
Catégorie · V1M
4257ᵉ / 5341
Top 80 %
Genre · H
13903ᵉ / 17693
Top 79 %
Chrono net 1h59'35"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Odyssea - 10 km
Route4 oct.· Paris (Bois De Vincennes)075 - I-F· 10 km
55'09"
5'31/km5 039ᵉ scratch
Scratch
5039ᵉ / 14256
Top 35 %
Catégorie · SEM
3632ᵉ / 6214
Top 58 %
Genre · H
3632ᵉ / 6214
Top 58 %
Chrono net 55'09"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris 12· 21.1 km
2h00'34"
5'43/km19 102ᵉ scratch
Scratch
19102ᵉ / 34905
Top 55 %
Catégorie · V1M
3787ᵉ / 5712
Top 66 %
Genre · H
15667ᵉ / 23534
Top 67 %
Chrono net 2h00'34"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2014
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h49'50"
5'30/km11 982ᵉ scratch
Scratch
11982ᵉ / 24590
Top 49 %
Catégorie · V1M
3162ᵉ / 5329
Top 59 %
Genre · H
10565ᵉ / 17681
Top 60 %
Chrono net 1h49'50"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2013
20 km de Paris
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h52'38"
5'38/km14 307ᵉ scratch
Scratch
14307ᵉ / 23878
Top 60 %
Catégorie · V1M
3685ᵉ / 5301
Top 70 %
Genre · H
12336ᵉ / 17698
Top 70 %
Chrono net 1h52'38"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h

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49'25"
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Trail19 mars 2022· Parisné en 1970M3M1085ᵉ
3h10'24"