SonjaSENGERS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h08'33"
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 2 fois
20232024
Marathon
2h21'46"
Marathon · date à préciser · 2026 · couru 5 fois
200920112013201520172019202120232025
2026
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 kmRP
2h21'46"
3'22/km17 507ᵉ scratch
Chrono net 2h21'46"Allure 3'22/kmVitesse 17,9 km/h
2025
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h21'46"
3'22/km17 507ᵉ scratch
Chrono net 2h21'46"Allure 3'22/kmVitesse 17,9 km/h
2024
Semi-Marathon de Eindhoven
Route13 oct.· Eindhoven· 21.1 km
2h11'19"
6'13/km11 464ᵉ scratch
Scratch
11464ᵉ / 14711
Top 78 %
Catégorie · M4F
89ᵉ / 159
Top 56 %
Genre · F
3249ᵉ / 5124
Top 63 %
Chrono net 2h11'19"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
NN Marathon Rotterdam 2024
Route13 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h36'32"
6'33/km13 791ᵉ scratch
Catégorie · V55
103ᵉ / 165
Top 62 %
Genre · F
2758ᵉ / 3989
Top 69 %
Chrono net 4h36'32"Brut 4h38'38"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2023
NN Zevenheuvelenloop
Route18 nov.· Nijmegen· 15 km
1h30'39"
6'03/km14 727ᵉ scratch
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h08'33"
6'06/km5 346ᵉ scratch
Chrono net 2h08'33"Brut 2h58'02"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2022
TCS 8K
Route16 oct.· Amsterdam· 8 km
43'30"
5'26/km885ᵉ scratch
Catégorie · V50
18ᵉ / 181
Top 10 %
Genre · F
280ᵉ / 2032
Top 14 %
Chrono net 43'30"Brut 44'12"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2020
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h21'46"
3'22/km17 507ᵉ scratch
Chrono net 2h21'46"Allure 3'22/kmVitesse 17,9 km/h
2009
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h21'46"
3'22/km17 507ᵉ scratch
Chrono net 2h21'46"Allure 3'22/kmVitesse 17,9 km/h