ValérieSENEGAS

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Chiffres clés
21 courses
2005 à 2021
3h51'51"
RP Marathon
2h39'47"
RP Semi
1h07'22"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2005
2006
2007
2008
2
2009
8
2010
6
2011
3
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
20211 course1 route
2021
Ephemeres Trails Dordogne Perigord - 8km
Route17 oct.· Saint Mesmin· 8 km
1h14'11"
9'16/km64ᵉ scratch
2012
Les Foulees Des Vignerons - Course Nature 18 km
Trail13 oct.· Arsac· 18 km
2h14'50"
7'29/km424ᵉ scratch
La Tournée Des Cuviers - 18 km route
Route7 avr.· Listrac-Médoc· 18 km
2h23'38"
7'59/km450ᵉ scratch
Trail De Pécharmant - Course Nature Nocturne 12 Km
Trail14 janv.· Creysse· 12 km
1h30'14"
7'31/km108ᵉ scratch
2011
La Croisière Des Bons Vins - 17 Kms
Route30 oct.· La Brède
2h23'55"
-568ᵉ scratch
Foulées Des Vignerons - 18Kms d'ARSAC
Route15 oct.· Arsac
2h26'29"
-391ᵉ scratch
Trail De L'eau Bourde - 8,5 KM TRAIL
Trail3 avr.· Canéjan· 8.5 km
59'20"
6'59/km215ᵉ scratch
10km National De St Medard En Jalles - 10 Km Route
Route13 mars· St Medard En Jalles· 10 km
1h09'23"
6'56/km1 320ᵉ scratch
La Romeufontaine - 12km
Route16 janv.· Font-Romeu· 12 km
2h05'28"
10'27/km314ᵉ scratch
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h39'47"RP
7'34/km1 207ᵉ scratch
Chrono net 2h39'47"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
2010
10km D'arcachon - 10 km route
Route5 déc.· Arcachon· 10 km
1h07'22"RP
6'44/km1 043ᵉ scratch
10km Des Quais De Bordeaux - 10 Km Route
Route11 nov.· Bordeaux· 10 km
1h08'45"
6'53/km1 118ᵉ scratch
Corrida Des Grenouilles - 17 km route
Route7 nov.· St Médard De Guizières· 17 km
1h59'07"
7'00/km59ᵉ scratch
La Vo2 Trail - VO2 trail
Trail23 oct.· Millau
4h01'05"
-734ᵉ scratch
Marathon Des Villages - Marathon
Route10 oct.· Lège Cap Ferret· 42.195 km
4h15'37"
6'03/km437ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris 15· 16 km
2h01'11"
7'34/km17 925ᵉ scratch
Scratch
17925ᵉ / 18277
Top 98 %
Catégorie · V1F
1068ᵉ / 1124
Top 95 %
Genre · F
3440ᵉ / 3649
Top 94 %
Chrono net 2h01'11"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
La Tournée Des Cuviers - 17km route
Route3 avr.· Listrac-Médoc· 17 km
2h12'51"
7'49/km410ᵉ scratch
Bazas-Langon - 11km route
Route7 mars· Langon· 11 km
1h18'00"
7'05/km255ᵉ scratch
2009
10km D'arcachon - 10 Km d'arcachon
Route6 déc.· Arcachon· 10 km
1h13'41"
7'22/km1 087ᵉ scratch
Les Foulees Des Vignerons - 9 km Route
Route17 oct.· Arsac· 9 km
1h07'23"
7'29/km271ᵉ scratch
2005
Marathon De Firenze (Ita) - Marathon
Route27 nov.· FirenzeItalie· 42.195 km
3h51'51"RP
5'30/km2 562ᵉ scratch

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Cross De La Saint Martin - 13km
Route4 novembre 2012· Soredesné(e) en 1974SEF170ᵉ
1h18'19"
La Ronde Ceretane - 6 km
Route18 septembre 2011· Ceretné(e) en 1974SEF201ᵉ
31'14"
La Marinade - 10km environ
Route14 août 2011· Sainte Marie La Merné(e) en 1974SEF440ᵉ
52'55"
La Marinade - 10 km
Route14 août 2010· Sainte Marie La Merné(e) en 1974SEF476ᵉ
54'33"
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