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LaurentSENAMAUD

né en 1976
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2004
3
2005
2
2006
3
2007
2
2008
6
2009
2
2010
3
2011
2
2012
2
2013
2014
1
2015
2
2016
2
2017
20172 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'43"
↘ −5'39" depuis 2005
Foulee D'aubergenville - 10Km - 10 Km Route · 5 avril 2009 · couru 13 fois
44'4351'092005200720092011201320152017
Semi
1h36'47"
↘ −11'53" depuis 2004
Semi-Marathon de Reims · 9 octobre 2016 · couru 6 fois
1h362h532004200620082010201220142016
Marathon
3h29'25"
Marathon de Sénart · 1 mai 2013 · couru 2 fois
3h293h29201120122013
2017
La Ronde Des Cyclamens - 10 km
Route6 août· Arith· 10 km
51'09"
5'07/km48ᵉ scratch
2011
Foulee Villennoise - 10 Km
Route29 mai· Villennes-Sur-Seine· 10 km
47'01"
4'42/km65ᵉ scratch
Courses De L'anorgend - 10km
Route8 mai· Paris 12Eme· 10 km
45'58"
4'36/km98ᵉ scratch
2010
Cross De Chapet - 10 Km Route
Route10 oct.· Chapet· 10 km
46'53"
4'41/km66ᵉ scratch
2009
Course Du Muguet - 10 Km - 10 Km Route
Route1 mai· Pontoise· 10 km
46'24"
4'38/km349ᵉ scratch
Ronde D'enghien - 10 Km - 10 Km Route
Route12 avr.· Enghien Les Bains· 10 km
46'03"
4'36/km166ᵉ scratch
Foulee D'aubergenville - 10Km - 10 Km Route
Route5 avr.· Aubergenville· 10 km
44'43"RP
4'28/km452ᵉ scratch
2008
4 èMes Foulées Du Mantois Vexin - Course 10 Km
Route7 sept.· Mantes La Jolie· 10 km
46'23"
4'38/km118ᵉ scratch
2007
Course Du Muguet Cergy - 10 Km Route
Route1 mai· Cergy Pontoise· 10 km
44'50"
4'29/km304ᵉ scratch
2006
10 Km Des Mureaux - 10 Km Route
Route15 oct.· Les Mureaux· 10 km
45'12"
4'31/km107ᵉ scratch
10 Km D'aubergenville - 10 Km Route
Route2 avr.· Aubergenville· 10 km
47'42"
4'46/km599ᵉ scratch
2005
Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai· Cergy Pontoise· 10 km
51'05"
5'07/km428ᵉ scratch
10 Km D'aubergenville - 10 Km Route
Route3 avr.· Aubergenville· 10 km
50'22"
5'02/km582ᵉ scratch