CarineSEMO

née en 1977
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Chiffres clés
33 courses
2011 à 2026
86 km
plus long trail · 5 250 D+
1h37'55"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
3
2011
11
2012
9
2013
1
2014
3
2015
3
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Ramboli Trail | La Marie-Antoinette
Trail26 avr.· 17 km· 150 D+Cote 34
1h53'22"
6'40/km284ᵉ scratch
Scratch
284ᵉ / 389
Top 73 %
Catégorie · M2F
8ᵉ / 16
Top 50 %
Genre · F
81ᵉ / 157
Top 52 %
Chrono net 1h53'22"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2022
Les Foulées Cernaysiennes
Trail12 juin· 11 km· 250 D+Cote 25
2h00'21"
10'56/km197ᵉ scratch
2018
ROUTE DES 4 CHATEAUX - COURSE FEMME
Route23 nov.· PARIS
1h14'04"
-2ᵉ scratch
2016
Trail des 4 Piliers - 29 km
Trail12 juin· Bazainville· 29 km
2h17'24"
4'44/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 142
Top 9 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 10
Top 20 %
Genre · F
2ᵉ / 20
Top 10 %
Chrono net 2h17'24"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Trail des Cerfs - 35 km
Trail22 mai· La Queue Lez Yvelines· 35 km· 750 D+Cote 59
2h53'34"
4'58/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 302
Top 3 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 14
Top 7 %
Genre · F
1ᵉ / 38
Top 3 %
Chrono net 2h53'34"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
L'hivernale
Trail24 janv.· St Leger En Yvelines· 24 km· 450 D+Cote 58
1h53'19"
4'43/km30ᵉ scratch
2015
Trail Du Haut Planet - 35 Km
Route4 oct.· Poigny La Foret· 35 km
2h35'56"
4'27/km15ᵉ scratch
Trail du Lac d'Annecy - Technica Maxi Race
Trail30 mai· Annecy· 86 km· 5 250 D+
11h20'29"
7'55/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 1387
Top 4 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 31
Top 10 %
Genre · F
3ᵉ / 81
Top 4 %
Chrono net 11h20'29"Allure 7'55/kmVitesse 7,6 km/h
Trail d'Auffargis
Trail15 mars· Auffargis· 32 km
2h50'27"
5'20/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 429
Top 4 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 17
Top 6 %
Genre · F
1ᵉ / 60
Top 2 %
Chrono net 2h50'27"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2014
La Route des 4 Châteaux
Route23 nov.· Chevreuse· 17.2 km
1h11'50"
4'11/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 2579
Top 5 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 219
Top 1 %
Genre · F
1ᵉ / 757
Top 1 %
Chrono net 1h11'50"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
2013
Gap'en Cimes - Trail des Crêtes - 25 km
Trail6 oct.· Gap· 25 km
2h21'41"
5'40/km137ᵉ scratch
Scratch
137ᵉ / 910
Top 15 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 89
Top 4 %
Genre · F
4ᵉ / 191
Top 2 %
Chrono net 2h21'34"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Courir pour des Pommes - 35 km
Route22 sept.· St Romain En Jarez· 35 km
3h01'58"
5'12/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 265
Top 10 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 13
Top 15 %
Genre · F
2ᵉ / 35
Top 6 %
Chrono net 3h01'58"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Sur les Traces du Loup
Route29 juin· La Ville Aux Clercs· 33 km
2h32'48"
4'38/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 570
Top 5 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 24
Top 4 %
Genre · F
1ᵉ / 89
Top 1 %
Chrono net 2h32'48"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Trail de la Vallée des Lacs - 22 km
Trail16 juin· Gerardmer· 22 km
2h27'02"
6'41/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 500
Top 7 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 39
Top 8 %
Genre · F
3ᵉ / 87
Top 3 %
Chrono net 2h27'02"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
Transju'Trail - 36 km
Trail2 juin· Morez· 36 km
4h02'28"
6'44/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 457
Top 6 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 31
Top 10 %
Genre · F
3ᵉ / 77
Top 4 %
Chrono net 4h02'28"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Trail des Lavoirs - 29 km
Trail21 avr.· Chevreuse· 29 km
2h17'57"
4'45/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 281
Top 2 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 16
Top 6 %
Genre · F
1ᵉ / 69
Top 1 %
Chrono net 2h17'57"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Trail Drôme Lafuma - 21 km
Trail14 avr.· Buis Les Baronnies· 21 km
1h57'43"
5'36/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 784
Top 9 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 72
Top 6 %
Genre · F
4ᵉ / 175
Top 2 %
Chrono net 1h57'43"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Trail de l'Etoile Filante
Trail30 mars· Gometz Le Chatel· 10 km
49'48"
4'59/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 216
Top 7 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 30
Top 3 %
Genre · F
1ᵉ / 62
Top 2 %
Chrono net 49'48"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Trail Givre - Trail Givré 21km
Trail3 févr.· Montanay· 21 km
1h35'26"
4'33/km77ᵉ scratch
2012
La Route des 4 Châteaux
Route25 nov.· Chevreuse· 18.5 km
1h08'53"
3'43/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 2307
Top 2 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 191
Top 1 %
Genre · F
2ᵉ / 660
Top 1 %
Chrono net 1h08'53"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
Trail des Sept Hameaux - 27 km
Trail28 oct.· Magny-Les-Hameaux· 27 km
2h13'52"
4'57/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 491
Top 2 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 21
Top 5 %
Genre · F
1ᵉ / 63
Top 2 %
Chrono net 2h13'52"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Courir pour des Pommes - 33 km
Route23 sept.· Genilac· 33 km
2h56'32"
5'21/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 288
Top 12 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 20
Top 15 %
Genre · F
3ᵉ / 41
Top 7 %
Chrono net 2h56'32"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
La Cap'Aubrac
Route24 juin· Nasbinals· 27 km
2h22'08"
5'16/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 549
Top 10 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 37
Top 11 %
Genre · F
5ᵉ / 144
Top 3 %
Chrono net 2h22'08"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Le Castor Fou - 23 km
Route9 juin· Vauhallan· 23 km
1h55'14"
5'01/km68ᵉ scratch
Scratch
68ᵉ / 648
Top 10 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 31
Top 6 %
Genre · F
2ᵉ / 108
Top 2 %
Chrono net 1h55'14"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Les Foulees Des Thermes - Les Foulees Des Thermes - 21,7km
Route27 mai· Forges Les Bains· 21.7 kmRP
1h37'55"
4'31/km8ᵉ scratch
La Course des Carrières - 22.5 km
Route20 mai· Mondeville· 22.5 km
1h48'41"
4'50/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 246
Top 9 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 12
Top 8 %
Genre · F
1ᵉ / 36
Top 3 %
Chrono net 1h48'41"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Les Foulées Cernaysiennes
Route6 mai· Cernay La Ville· 15 km
1h09'54"
4'40/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 396
Top 6 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 35
Top 3 %
Genre · F
1ᵉ / 114
Top 1 %
Chrono net 1h09'54"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
La Natur'elle et lui - 18 km
Route29 avr.· Cheptainville· 18 km
1h31'57"
5'07/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 168
Top 10 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 11
Top 9 %
Genre · F
1ᵉ / 24
Top 4 %
Chrono net 1h31'57"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Trail Du Josas - Trail 23 Km
Trail1 avr.· Jouy-En-Josas· 23 km
1h49'10"
4'45/km12ᵉ scratch
Trail De L'etoile Filante - 10 km
Trail10 mars· Gometz Le Chatel· 10 km
54'41"
5'28/km24ᵉ scratch
2011
La Chouette et le Hibou
Route26 nov.· Cheptainville· 18 km
1h28'15"
4'54/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 462
Top 6 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 34
Top 3 %
Genre · F
1ᵉ / 74
Top 1 %
Chrono net 1h28'15"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
La Route des 4 Châteaux
Route20 nov.· Chevreuse· 18.5 km
1h17'18"
4'11/km94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 2293
Top 4 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 180
Top 2 %
Genre · F
3ᵉ / 620
Top 1 %
Chrono net 1h17'18"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
Trail des Sept Hameaux - 27 km
Trail23 oct.· Magny-Les-Hameaux· 27 km
2h20'44"
5'13/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 357
Top 8 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 26
Top 4 %
Genre · F
1ᵉ / 60
Top 2 %
Chrono net 2h20'44"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
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Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.

LES FOULEES CERNAYSIENNES - 10 KM
Route12 juin 2022· 10 kmné(e) en 1990SEF
2h00'21"