FriedrichSEMMLER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'09"
AOK-10km-Lauf · 19 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h40'49"
Halbmarathon · 21 octobre 2012 · couru 2 fois
20122013
Marathon-
jamais couru
2014
AOK-10km-Lauf
Route19 oct.· Dresden· 10 kmRP
51'09"
5'07/km542ᵉ scratch
Chrono net 51'09"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2013
Halbmarathon
Route20 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h41'16"
4'48/km610ᵉ scratch
Chrono net 1h41'16"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2012
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP
1h40'49"
4'47/km653ᵉ scratch
Chrono net 1h40'49"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h