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Courses par saison

1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
2
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h32'39"
↘ −11'05" depuis 2025
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 2 fois
1h321h4320252026
Marathon
1h36'09"
↘ −1h49'47" depuis 2010
Mass · 27 avril 2025 · couru 16 fois
1h364h0120102012201420162018202020222024
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
1h32'39"RP
4'23/km3 324ᵉ scratch
Chrono net 1h32'39"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2025
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21,1 km
1h43'44"
4'55/km3 923ᵉ scratch
Chrono net 1h43'44"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h