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MichelSEMERENA

né(e) en 1968
Homonyme ?
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Courses par saison

2
2011
1
2012
4
2013
2
2014
2
2015
2
2016
2
2017
20172 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h39'12"
↘ −27'43" depuis 2012
La Course du Laka · 19 avril 2015 · couru 5 fois
2h393h32201220132014201520162017
Marathon
5h45'11"
Marathon du Médoc · 10 septembre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
Artzainen Lasterkaldia - La Course Des Bergers - 23,6 KM
Route7 mai· Saint Etienne De Baigorry· 23,6 km
3h47'37"
9'39/km361ᵉ scratch
2015
Kintoa Kurri - 20 km Deniv 1300 m +
Route11 oct.· Banca· 20 km
3h46'56"
11'21/km96ᵉ scratch
2014
Kintoa Kurri - 20 KM
Route12 oct.· Banca· 20 km
3h24'01"
10'12/km87ᵉ scratch
La Course du Munhoa
Route5 oct.· Lasse· 18,5 km
2h30'57"
8'10/km116ᵉ scratch
Scratch
116ᵉ / 145
Top 80 %
Catégorie · V1M
25ᵉ / 31
Top 81 %
Genre · H
105ᵉ / 121
Top 87 %
Chrono net 2h30'57"Allure 8'10/kmVitesse 7,4 km/h
2013
La Course des Portes Ouvertes de la Vallée
Route13 oct.· Banca· 20 km
3h17'33"
9'53/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 131
Top 82 %
Catégorie · V1M
32ᵉ / 35
Top 91 %
Genre · H
92ᵉ / 102
Top 90 %
Chrono net 3h17'33"Allure 9'53/kmVitesse 6,1 km/h
La Course du Munhoa
Route29 sept.· Lasse· 18,5 km
2h31'11"
8'10/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 151
Top 75 %
Catégorie · V1M
31ᵉ / 37
Top 84 %
Genre · H
103ᵉ / 125
Top 82 %
Chrono net 2h31'11"Allure 8'10/kmVitesse 7,3 km/h
Artzainen Lasterkaldia
Route2 juin· Saint Etienne De Bairorry· 23,6 km
3h22'14"
8'34/km146ᵉ scratch
Scratch
146ᵉ / 204
Top 72 %
Catégorie · V1M
41ᵉ / 62
Top 66 %
Genre · H
139ᵉ / 182
Top 76 %
Chrono net 3h22'14"Allure 8'34/kmVitesse 7,0 km/h
2011
Euskal Raid - 50 km
Route3 juin· St Etienne Baigorry· 50 km
8h48'15"
10'34/km374ᵉ scratch
Artzainen Lasterkaldia - 23,6km
Route8 mai· St Etienne Baigorry· 23,6 km
3h30'35"
8'55/km185ᵉ scratch