LisaSEMERARO

née en 1991
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Chiffres clés
10 courses
2019 à 2026
47 km
plus long trail · 1 650 D+
2h04'06"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
4
2025
4
2026
20264 courses1 route3 trail
2026
Trail Alsace Grand Est by UTMB - 47 km
Trail17 mai· Obernai· 47 km· 1 650 D+Cote 38
6h57'05"
8'52/km1 351ᵉ scratch
Scratch
1351ᵉ / 1870
Top 72 %
Catégorie · M0F
43ᵉ / 78
Top 55 %
Genre · F
242ᵉ / 412
Top 59 %
Chrono net 6h57'05"Allure 8'52/kmVitesse 6,8 km/h
Thur Trail - 30 km
Trail12 avr.· Mitzach· 30 km· 1 270 D+Cote 39
4h02'32"
8'05/km187ᵉ scratch
Scratch
187ᵉ / 227
Top 82 %
Catégorie · M0F
9ᵉ / 13
Top 69 %
Genre · F
29ᵉ / 47
Top 62 %
Chrono net 4h02'32"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
Le Circuit des Grands Crus
Route1 mars· Rouffach· 23 km
2h36'09"
6'47/km729ᵉ scratch
Scratch
729ᵉ / 1561
Top 47 %
Catégorie · M0F
27ᵉ / 104
Top 26 %
Genre · F
161ᵉ / 629
Top 26 %
Chrono net 2h36'09"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
Trail du Petit Ballon | Circuit des Grands Crus
Trail1 mars· 22 km· 800 D+Cote 41
2h36'09"
7'06/km729ᵉ scratch
2025
Marathon du Grand Ballon - 42 km
Trail19 juil.· Oderen· 42 km· 1 840 D+Cote 41
6h41'00"
9'33/km219ᵉ scratch
Scratch
219ᵉ / 314
Top 70 %
Catégorie · SEF
20ᵉ / 30
Top 67 %
Genre · F
43ᵉ / 71
Top 61 %
Chrono net 6h41'00"Allure 9'33/kmVitesse 6,3 km/h
Thur Trail - 18 km
Trail13 avr.· Mitzach· 18 km· 720 D+Cote 37
2h17'50"
7'39/km230ᵉ scratch
Scratch
230ᵉ / 302
Top 76 %
Catégorie · SEF
30ᵉ / 44
Top 68 %
Genre · F
59ᵉ / 100
Top 59 %
Chrono net 2h17'50"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
Le Circuit des Grands Crus
Route16 mars· Rouffach· 28 km
3h08'09"
6'43/km1 128ᵉ scratch
Scratch
1128ᵉ / 1387
Top 81 %
Catégorie · SEF
134ᵉ / 183
Top 73 %
Genre · F
327ᵉ / 488
Top 67 %
Chrono net 3h08'09"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
Trail du Petit Ballon | Circuit des Grands Crus
Trail16 mars· 22 km· 800 D+Cote 35
3h09'05"
8'36/km1 117ᵉ scratch
2024
Semi-Marathon de Colmar
Route22 sept.· Colmar· 21.1 kmRP
2h04'06"
5'53/km1 484ᵉ scratch
Scratch
1484ᵉ / 2523
Top 59 %
Catégorie · SEF
184ᵉ / 457
Top 40 %
Genre · F
371ᵉ / 957
Top 39 %
Chrono net 2h04'06"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2019
Semi-Marathon de Colmar
Route15 sept.· Colmar· 21.1 km
2h11'21"
6'14/km1 205ᵉ scratch
Scratch
1205ᵉ / 1802
Top 67 %
Catégorie · SEF
146ᵉ / 306
Top 48 %
Genre · F
313ᵉ / 641
Top 49 %
Chrono net 2h09'39"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h